你好 我是一个22岁的女孩 全身发育都可以,就是乳房小能告诉我吗
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病情分析:要多吃富含
维生素E
、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的
卵细胞
增加,黄体细胞增大。而卵细胞是简猜分泌激素的重要场所,当
雌激素
分泌量增加时则会刺激
乳房
发育,因此应多吃卷心菜、
菜花
、葵花籽油、芝麻油等迅和富含维生素E的食品。
维生素B族
则是体内合成激素不可缺少的
成分
,富含
维生素B2
的有动物内脏、蛋类、奶类及
豆制品
,富含
维生素B6
的食物有谷类拦昌型、
豆类
、
瘦肉
等。另外,还可采用食疗,如
豆浆炖羊肉
、
海带
炖鲤鱼
、
荔枝粥
等。
手法按摩则是采用按摩
胸部
、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
维生素E
、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的
卵细胞
增加,黄体细胞增大。而卵细胞是简猜分泌激素的重要场所,当
雌激素
分泌量增加时则会刺激
乳房
发育,因此应多吃卷心菜、
菜花
、葵花籽油、芝麻油等迅和富含维生素E的食品。
维生素B族
则是体内合成激素不可缺少的
成分
,富含
维生素B2
的有动物内脏、蛋类、奶类及
豆制品
,富含
维生素B6
的食物有谷类拦昌型、
豆类
、
瘦肉
等。另外,还可采用食疗,如
豆浆炖羊肉
、
海带
炖鲤鱼
、
荔枝粥
等。
手法按摩则是采用按摩
胸部
、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
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