女生吃枸杞 红枣 红糖 红豆 花生有什么功效？
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枸杞
对肝脏和眼睛好红枣
对气血好红糖
对补血好红豆
去湿
减肥花生
红色的外衣补血
蛋白质和脂肪高
对肝脏和眼睛好红枣
对气血好红糖
对补血好红豆
去湿
减肥花生
红色的外衣补血
蛋白质和脂肪高
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对妇科病的免疫和调和生理期有帮助但不可以过量。
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枸杞
红枣
红糖
红豆
花生以上这些食物，都是补血
不气
补肾的，适当食用对身体有一定保养作用。
红枣
红糖
红豆
花生以上这些食物，都是补血
不气
补肾的，适当食用对身体有一定保养作用。
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