为什么身体一直发胖?

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秘素枝御雨
2019-03-05 · TA获得超过3.6万个赞
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我们每天新陈代谢,吃进东西供自身消耗,如果吃的多于消耗的,当然就要发胖,所以最好就是少吃多运zd动,多内喝水,生活健康有规律。
健康是最重要的,只要你的体重没有突然大幅度增加就没问题,健康就是美,不要为了好看就节食到把自己弄得灰头土脸弱不禁风。
保持现状,接受自己的变化,健康快乐比什么都重要。容
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家景明英霜
2019-02-26 · TA获得超过3.7万个赞
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是不是自己吃的东西zhidao热量很高又多啊?长胖肯定是吃出来的,不要有太多顾虑,不知你是在多长时间内长了那么多。不防注意自己的饮食。更何况你的工作运版动量又少,正常人的话,肯定是会长胖的,所以你就要注意多运动,并且少吃些权,注意保持。
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