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你这种情况在临床上叫做“肠易激综合征”。属于结肠的一种功能性病变。主要表现就是胃肠胀气,大便不调,易腹泻,易便秘,或便秘与腹泻交替出现。腹泻多与饮食刺激相关,常在进食生冷、油腻食物后加重。
本病目前无特效治理,药物只起辅助作用,饮食及生活调理才是关键。具体如下:
1、戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。
4、多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。
5、药物可试用一些“微生态制剂”,如“米雅颗粒”、“丽珠肠乐”、“整肠生”等。不主张随便使用“抗生素”。
本病预后较好,极少发生严重并发症。
为稳妥起见,建议到正规医院做个“大便化验”及“纤维结肠镜”,若一切正常,上述诊断可确定无疑。
本病目前无特效治理,药物只起辅助作用,饮食及生活调理才是关键。具体如下:
1、戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。
4、多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。
5、药物可试用一些“微生态制剂”,如“米雅颗粒”、“丽珠肠乐”、“整肠生”等。不主张随便使用“抗生素”。
本病预后较好,极少发生严重并发症。
为稳妥起见,建议到正规医院做个“大便化验”及“纤维结肠镜”,若一切正常,上述诊断可确定无疑。
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