为什么我会莫名其妙的焦虑不安
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显然,你的性格比较内向,不爱说话,也不喜欢人际交往.这种状况也使你更深地经验到自己内心的孤独和空虚,这种局面使你总是想要逃避它,不愿意去面对这种内心的状况,可是这种在你内心世界的一切是你无法逃避的,因此你会感到深深的焦虑和不安.你不愿意交朋友,这可能是各种原因造成的.的确,有时候交朋友并不见得真的会解决你内心的困扰,然而透过结交一些朋友,却可以缓解内心的这种状况.也不要说自己无法改变,只要你愿意并且也做出一些努力,是会收到一些成效的.尤其对于你这种性格的人,有时候需要来改变一下自己面对生活面对他人的态度,当你开始从与他人的相处中走出自己时,接受其他的人走近自己的内心世界,向别人敞开心灵时,慢慢就会从这种困境中走出来.
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