失眠很久了，一直就不好，怎么办呀？ fhyhkfg 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 fhyhkfg 搜索资料 2个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ 静静刘smile 2012-06-18 知道答主 回答量：7 采纳率：0% 帮助的人：3.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 要相信这个是可以克服的，每个人每年都会有失眠的经历，只是程度不同，放宽心态，学着自我暗示，自己调整，实在严重要找医生帮助你，祝你早日摆脱失眠。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 2012-06-18 展开全部 睡前不要做剧烈运动 喝一杯牛奶 听点轻音乐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
