如果得了高血压用什么药,什么药是最好的方法
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高血压降压要很多,具体用哪种药主要还是要到医院让医生检查后决定用药,另外还应注意以下几点。
1:低盐饮食5-10克每日,不吸烟不饮酒。
2:适当运动,比如步行、慢跑、打太极拳,反复按压头面部及四肢促使平滑肌放松。
3:动态监测血压变化,定期查血脂,控制高脂肪饮食,如;少吃动物内脏及其制品,常吃豆制品、鱼类、黑木耳、控制体重。
4:从卧位到立位时不能太快,以防直立性低血压。
5:高温天气不要贪一时舒服迅速降温,比如;突然进入低温水中洗澡降温。
6:保持大便通畅。
7:保持乐观情绪、避免紧张、激动、保证充足睡眠。
8:遵医嘱合理用药是治疗高血压和预防并发症,延长生命的最佳手段。
1:低盐饮食5-10克每日,不吸烟不饮酒。
2:适当运动,比如步行、慢跑、打太极拳,反复按压头面部及四肢促使平滑肌放松。
3:动态监测血压变化,定期查血脂,控制高脂肪饮食,如;少吃动物内脏及其制品,常吃豆制品、鱼类、黑木耳、控制体重。
4:从卧位到立位时不能太快,以防直立性低血压。
5:高温天气不要贪一时舒服迅速降温,比如;突然进入低温水中洗澡降温。
6:保持大便通畅。
7:保持乐观情绪、避免紧张、激动、保证充足睡眠。
8:遵医嘱合理用药是治疗高血压和预防并发症,延长生命的最佳手段。
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