Question

糖尿病人吃什么主食好？

Answer 1

糖尿病人的主食一般的就是粗的粮食的，例如
荞麦面，还有就是无糖的燕麦面
总之吧，就是那些低糖的食物的
糖尿病患者在平时的饮食应该要清淡好消化，食量也要少，要控制好体重，主食在平时可以吃些荞麦，营养丰富还能放慢患者血糖上升的速度，糙米也可以吃，能控制血糖的，还有玉米，含有的糖分少，纤维含量高，糖尿病患者在平时还可以吃些南瓜，含有的营养物质多还能促进患者身体新陈代谢，还有豆类的食物可以帮助患者调理气血。
有些糖尿病患者主食食谱可以采用，比如患者可以喝些大麦米粥，就是把大麦米和红豆一起煮好喝，或者是吃些小米饭，二米饭也很适合糖尿病患者吃，就是把小米和大米一起在蒸笼蒸，好了以后吃，糖尿病患者在平时可以多吃些。
糖尿病人又想吃的主食确实是比较少一些的，不是那么多的
首先吃的主食应该注意一条，一定不能够含糖的，或者是一点糖没有的
不然的话会引起糖尿病人血糖的增高的，会引起身体的其他不适的
糖尿病会引起许许多多的并发症的，如眼睛失明，心脏瓣膜脱落，或者是尿毒症等等的这些疾病的
是心脏病人，尤其要注意自己的饮食的，坚决的不能吃含有高糖的东西的食物等

Answer 2

血糖增高会引起很多并发症，导致患者生命质量受到影响。所以糖尿病一应积极治疗糖尿病。治疗包括饮食治疗，运动疗治疗和药物治疗。饮食中不可或缺的就是主食，建议糖尿病患者的主食应以粗粮为主。如小米，玉米，高粱米。豆面等都可以的，但是，重要注意每天糖尿病患者主食量有限制的200多250克左右。当然也要因人而异，具体要根据患者的体重及他的劳动量进行计算。因为糖尿病患者还要注意自己饮食结构。不能吃过于油腻辛辣的食物，一般要求低盐。低脂糖糖尿病饮食。每天摄入400多500克左右的新鲜蔬菜。鸡菌类物质也可以吃50颗左右的白肉。如鸡肉，虾肉，鱼肉等等，尽量要减少好友的摄入。不要吃动物的脂肪，动物的内脏，动物的脑子。且患者又增加运动量，建议每天要走1万步左右的有氧运动。同时有规律用药减少烟酒的摄入。并且要定期复查身体。

Answer 3

糖尿病病人的饮食需要以低盐低脂饮食为主，可以吃些优质蛋白的食物，例如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，还可以吃些新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿和苹果等。
应当避免食用含有大量糖分的食物，如蛋糕、奶茶、巧克力等食物。

Answer 4

糖尿病人的话，吃主食可以吃一些杂粮的食物为主，还有平时吃的一些主食都是可以吃的，像含糖量高的食物就尽量少吃一些以防体内糖含量过高。像这些的话糖尿病病人都是可以吃的，只要注意适当饮食，不要过量使用都是可以的营养均衡就行了。

Answer 5

糖尿病主食抱括碳水化合物、蛋白质和脂肪。饮食定时和定根据年龄、性别、职业、标准体重、活动量等来估算总量。三种营养素的恰当分派。严格干扰高糖摄抱括含糖水果和饮料。对于含维生素较多的蔬菜和低糖水可适当增强。这类患者的可以吃的主食有很多，如荞麦、燕麦、薏米、糙米、大米、小米等，改善患者的情况。可以遵医嘱使用控制血糖的药物治疗，多吃低糖、低脂的食物，如黄瓜、胡萝卜等。尽量是吃粗粮为主，不要吃太过于精细的精粮。吃粗粮对胃肠道比较好，细粮的话更加容易消化吸收，消化吸收之后，升血糖的速度是会比较快的。 所以糖尿病的患者建议吃粗粮为主。