脚后跟开裂怎么办?

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不药博士
2020-05-12 · 不药博士专注于科学用药与健康养生
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脚后跟开裂通常有三种原因:


原因之一:局部多汗症

通俗的说,就是出汗过多了,这种情况比较多见于青少年,不分男女,局部多汗症常见于手掌、脚掌、腋下、鼻尖、前额头、阴部等部位。

对于脚部,通常在脚跟处,容易起皮开裂。

一般认为,局部多汗症常伴有末梢血液循环功能障碍,如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮、开裂等。

解决办法:适当运动,又要勤换鞋袜,既要保持脚部通透干爽,又要保持滋润和润滑。可以适当的在容易开裂的部位涂抹润肤露。


原因之二:细菌或真菌感染

通俗的说,就是被传染脚气了。主要表现就是起水泡,经常潮湿摩擦,易发生糜烂,瘙痒,足臭,脱皮,开裂等。

解决办法:以治疗脚气为主,一般脚气都是真菌感染,可以用抗真菌的药物治疗,像达克宁,地塞米松软膏等都有很好的效果,但是要注意,治疗周期一定要充分,在医生的指导下,可以口服伊曲康唑等抗真菌药配合治疗,效果更佳。


原因之三:水分丢失严重

“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快近20倍,很容易“风干”,甚至遭受冻伤,尤其是在寒冷的冬天。当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织容易发生坏死,从而造成足部,特别是脚后跟开裂。

这个原因与局部多汗症不同,通常出现这种情况,女性和上了年纪的人情况更多一些,可能与供血不足有关,中医可能解释为气血不足。

解决办法:可以晚上温水泡脚,增加脚部血液循环。同时注意脚部保暖。注意避免寒邪的侵扰,寒邪主要来自两方面:一是受凉,如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等;二是从饮食中来,主要是进食冰凉的食物,如冷饮、冰镇水果等。


脾胃是气血生化之源,饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。

【不药博士】简介

生命科学博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!

钱小叨影视娱
2020-05-11 · 换个角度看影视娱乐,一起get有趣正能量!
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这是缺乏维生素B族的表现,要及时补充维生素,然后用热水洗脚,尊医嘱涂抹上红霉素软膏,再买来专业防裂软膏擦上,慢慢就好了。
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巧初蓝80
2020-07-17 · TA获得超过309个赞
知道答主
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脚后跟干裂是生活中常遇到的现象,发生脚后跟干裂的常见原因,一般是脚跟部皮肤角质层厚,到冬天气候干燥的时候,这个地方的皮肤很容易发生干燥和缺水,如果是这种原因,可以通过每天晚上用温水泡脚,泡完脚以后局部涂抹滋润膏,要勤洗脚,勤换袜子,多补充维生素,再买一些专业防裂软膏擦上,慢慢就好了。
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e时光再燃
2020-05-11 · 每个人的生活都是无可代替的!
e时光再燃
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应该在每晚泡脚后,使用一些润肤霜涂抹开裂处,反复几次就可以得到缓解。
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一人又如何1
2020-05-12
知道答主
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“脚后跟干裂是生活中会遇到的现象,发生脚后跟干裂的常见原因有:第一、脚跟部皮肤角质层厚,是到冬天,气候干燥的时候,这个地方的皮肤很容易发生干燥和缺水,有一部分患者皮肤干燥缺水导致的干裂。如果是这种原因,可以通过每天晚上用温水泡脚,泡完脚以后局部涂抹有滋润...”。
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