如何快速减肥,从120斤减到100斤?

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希悦浦恬静
2019-11-04 · TA获得超过3522个赞

知道大有可为答主

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那就是运动,你应该知道没有那么神的减肥药的,欲速则不达.减肥更不能够急的,要知道吃的一身肉可不是一两天的.
我感觉还是要克制一下饭量,但不能盲目的节食,还有就是最重要的就是一定得运动!祝你早日成功

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