睡觉可以减肥吗?

 我来答
亦舒堂
2020-01-18 · 健康,是一种生活态度
个人认证用户
亦舒堂
采纳数:4533 获赞数:36553

向TA提问 私信TA
展开全部

睡前可以适当揉揉小腿,耳根,揉揉肚子,也可以促进消化。

斯文eK
2020-03-04 · TA获得超过3.3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.2万
采纳率:32%
帮助的人:809万
展开全部
许多人对减肥之难深有体会,为了有个好身材,不知减了多少次,不知花了多少钱,不知身体遭受了多少次折腾,然而,梦寐以求的苗条身材昙花一现般的短暂,苦苦企盼的轻盈体态如天堂般遥远,身体健康在反复摧残中每况愈下,为减肥而鼓起的勇气备受打击。对肥胖人士而言,无论从生理还是心理的角度,减肥成功的关键在于:一次瘦身,长久保持不反弹。
用俪宝姿减肥胶囊,一次成功
减肥成功的王女士说起自己的减肥经历,不住地感叹:“减肥虽然很难,但如果选对了方法,完全能实现。说实话,我以前从不信减肥产品,那些不是拉肚子的就是抑制食欲的,把人弄的脸青唇白、代谢失常。之所以用俪宝姿减肥胶囊,因为她完全不一样:完全是天然植物配方,很安全,而且能抑制反弹,根本不用担心减后的脂肪会反弹。每天吃两粒,就感到身体脂肪燃烧起来,肥肉天天在减少,我的小肚子不到两周就彻底减掉了,简直太轻松了!直到现在,身材还是这么好,用俪宝姿减肥,一次就成功了!
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
睿爸生涯规划
2020-12-11 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
睿爸生涯规划
采纳数:1404 获赞数:603642

向TA提问 私信TA
展开全部

如何睡觉才减肥?#星知计划#

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
薄荷健康App
2019-04-02 · TA获得超过5.5万个赞
知道大有可为答主
回答量:3.8万
采纳率:65%
帮助的人:2314万
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
周若兔
2020-12-11 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
回答量:5.7万
采纳率:0%
帮助的人:2927万
展开全部

第一晚餐一定要清淡第二晚饭后不要吃任何事物

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式