Question

经常控制不住自己暴怒的情绪，时常突然暴走，该怎么办

Answer 1

您好，很高兴为您解答。
这样的情况，我觉得应该和您的性格有关。
或者和从小受的家庭教育有关系。
如果想改变的话。我觉得第一就是要让自己足够成熟。
明白暴走解决不了问题。
多看书让自己心胸开阔。做够豁达。
还要有上进心。
因为生气是对自己无能的表现。
希望可以帮助您，满意请采纳。