肠鸣怎么办？
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一、肠鸣是怎么回事
肠鸣指的是我们肠胃蠕动所带来的声音，正常情况下，肠鸣比较和缓、声音低弱，我们是很少能感受到它的存在。不过，偶尔也会出现肠鸣高亢、十分频繁的症状，这时候大多代表我们的肠道存在一些问题。
二、肠鸣的原因
易产气体食物摄入太多
肠鸣最为常见的一个原因就是吃多了易产气体的食物，比如土豆、地瓜、蚕豆等等，这些食物都极易产生气体，促进我们的肠胃蠕动，从而出现肠鸣多的情况。
肠鸣指的是我们肠胃蠕动所带来的声音，正常情况下，肠鸣比较和缓、声音低弱，我们是很少能感受到它的存在。不过，偶尔也会出现肠鸣高亢、十分频繁的症状，这时候大多代表我们的肠道存在一些问题。
二、肠鸣的原因
易产气体食物摄入太多
肠鸣最为常见的一个原因就是吃多了易产气体的食物，比如土豆、地瓜、蚕豆等等，这些食物都极易产生气体，促进我们的肠胃蠕动，从而出现肠鸣多的情况。
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