Question

为什么人要睡觉呢？不睡觉会怎样？

Answer 1

如果人要是睡着，有一个动作就是闭眼睛，因为“肝开窍于目”，肝在所有脏器里面相当于一个官窍，就像阀门一样，假如人闭上眼睛，就相当于把阀门关闭了，全身的气血就会归于肝，由肝来藏血，重新做血的滤化。所以如果人的睡眠很好，就能使肝脏得到很好的休息，这是肝经的一个主要功效。
现在，人们大量地使用电脑，一天到晚盯着电脑屏幕，有人连续不断地在网上玩游戏，不吃以不睡，最后就会疯掉，因为他们的神明已散尽了。如果眼睛不常闭的话，对人身心的损伤是很大的。在日常生活中，人们应该随时随地休息一下眼睛。比如在阅读的过程中，在上网过程中，人如果能够时不时地闭一闭眼睛，对身心来说都是一种休息，会使神内敛，不会耗散太多，因为眼睛就是神，是肝神出窍的地方。所以人如果总是睁着眼睛，对自己身体也是不太好的。
肝主藏血，如果血不足，“诸风掉眩，皆属于肝”，即风动之症、抖症、头摇晃等，其实都属于肝血不足的象，这些病都会，表现在肝上。
肝主怒，如果肝血不足，人就会非常烦躁，会经常发脾气。

Answer 2

睡觉就是让大脑休息一会。这样才能更好为以后工作。。形象点就是把他比作计算机开一会的关机散散热啊。不然不得烧了啊。。不睡觉和电脑一样的后果。会死去啊。。

Answer 3

会困所以会睡觉的，不睡也可以只有你能抗的住，不睡你就会有黑眼圈之类的，如果是青少年的话对生长发育有伤害

Answer 4

人休息是很有有必要的，大脑在休息的时候其实是活动的，它在整理白天的记忆（
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上说得），而且人在休息的时候，体内的器官的活动都会变慢，比如
呼吸速率
等……如果不休息，就会导致
代谢紊乱
，表现为长痘痘，气色差等
。

Answer 5

为什么人要睡觉？