Question

谁知道眼睛干涩该怎么办?

Answer 1

1、尽量避免用手接触眼部

眼睛干涩时，很多人的第一反应是用手轻柔眼部，已达到缓解干痒之苦，其实这样往往会适得其反，虽然暂时缓解了眼睛干涩，但是在用手接触到眼部的同时，也将大量病菌带入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎症。

2、选对眼药水

应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润，但眼药水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，选择不可盲目。

3、预防为主

眼睛干涩同样也可以预防，如注意眼部卫生，眼睛与电脑或书本应保持一定距离(具体距离与电脑的屏幕或书本的尺寸有关)。佩戴隐形眼镜的市民最好在办公或上网时佩戴框架眼睛，以便保持眼部湿润度。而且研究发现，经常做完全眨眼的动作，能够让眼球获得滋润。多食含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，可以有助于皮脂腺正常分泌。

4、积极治疗眼疾

应积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞，最终形成干眼症。

Answer 2

眼睛干涩是眼科比较常见的症状，通常见于干眼，又称为角结膜干燥症，是指任何原因引起来的泪液质量异常或者动力学异常，导致泪膜稳定性下降，从而引起了眼部干涩的表现。引起这种情况的原因有很多，比如全身性疾病如干燥综合症、生活和工作的环境、平时用眼的习惯或者长期使用某些药品或者劣质化妆品。明确并消除引起干眼的原因是最佳的治疗方案。除此以外，缓解症状也是治疗的主要目标。治疗的方法主要包括以下几种：一、人工泪液的替代治疗，比如玻璃酸钠滴眼液；二、延迟泪液在眼表的停留时间，可以选择佩戴角膜绷带镜或者治疗性角膜接触镜。对于重度的干眼，可以局部使用糖皮质激素滴眼液，但是在使用期间需要监测眼压的变化。

Answer 3

眼睛干涩谁知道该怎么办呢？那你只有去医院问问眼科医生就知道了。

Answer 4

应该多吃保护眼的食疗。