Question

怎么样才能让自已静下心来好好学习

我老是静不下心来好好学习,看小说倒是越看越起劲!!

Answer 1

首先先要弄清到底是什么原因使你的心静不下来，并且还要想是哪方面原因？因为这些书不是你的兴趣所在？还是因为你的心里在思考其他的东西，或者是他人给你的压力让你无从下手．这些都是你的分心之处，对于这样的问题，你可以首先闭上眼睛，把你心里的事好好处理一下，让你心如止水，然后再拿起书，好好思考一下，你所读的书对你有什么益处？这样可以更加懂得读书的含义，如果是贪玩，那么一定要懂得，玩的时候要玩得尽兴，学习的时候要专心的道理，什么时候该做什么要有自制力，对自己严格一点，其实想想大人的一天天劳累赚钱，读书是见很幸福的事

Answer 2

做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法,祝你天天拥有好心情

Answer 3

老办法
你要强迫自己喜欢学习
就是现骗自己说就喜欢一会
但是 就着一会就可以改变你自己了

Answer 4

我班上也有好多爱看小说的_你可以试着转移目标啊_把心思和精力放到学习上啊_多看看课本_把小说收起来_

Answer 5

我也喜欢看小说啊。。
而且考试也照样看。。而且还看比平时多。。
告诉你我的方法吧。。（我考试成绩还不错的哦。。＊大学生＊）
如果你在线看小说会比较方面。。
因为都是一章一章的啊。。
我是看了一章就读书（可以给自己定几页／一章）
然后继续下一章。。
这样的方法也对读书集中不到的人很好～～
试试吧～～