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那肯定是要休息了,然后做做眼保健操啊,那要效果好一点的话,可以选择戴上莎普爱思eyebling蒸汽热敷眼罩闭眼休息半个小时,缓解眼疲劳会更好一些的,因为这种眼罩会有一股蒸汽在眼周围的,可以有效的促进血液循环,缓解眼疲劳。
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有啊,反正我的眼睛也像你陈述的那样,长期处于疲劳状态,后来用了莎普爱思eyebling蒸汽热敷眼罩,每天看到电子产品之后,戴上它半个小时,眼睛的疲劳状态就舒缓了很多,楼主也不妨可以去试试。
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视觉训练是从近视发生发展的源头出发,在近视早期进行干预,能够控制和治愈一部分近视眼。视觉训练秉承了传统的缓解睫状肌痉挛的做法,使调节能够放松,眼部肌肉得到锻炼,与此同时又引入运动视觉概念,用趣味性极强的方法引导眼球运动,缓解眼压,可有效预防和治疗近视眼.
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