猪排骨炖白萝卜的做法

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漠北刀客dcz666
高能答主

2020-10-28 · 致力于成为全知道最会答题的人
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白萝卜炖猪排骨的做法详细步骤
1. 排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。
2. 将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。

白萝卜炖猪排骨的做法小贴士
健康提示:
1. 消食健胃,理气化痰。
2. 用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。
3. 白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。
4. 与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。
食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

白萝卜炖猪排骨的营养分析
排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂...
排骨菜谱: 蒜香排骨 黄豆炖排骨 南瓜烧排骨

白萝卜
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠...
白萝卜菜谱: 白萝卜炖猪排骨 萝卜泡菜 白萝卜蒸排骨

三米粥铺
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侨幼荷0Ee1e0

2020-10-28 · TA获得超过2.6万个赞
知道大有可为答主
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你好
白萝卜生食爽脆辛辣,可治疗口腔溃疡、帮助消化;熟食则清香鲜甜,有健脾益气、清热化痰等疗效。

白萝卜不仅能健胃消食,还能调理胃肠机能,由于生吃白萝卜辛辣味较重,可将白萝卜炖成清汤饮用。白萝卜除了可与排骨炖汤,还可以用猪筒骨、鲫鱼或鸡壳同炖,皆有不同的食疗效果呢!
食材明细
排骨、白萝卜、姜、葱、香菜、料酒、盐、鸡精。

1、洗好姜 葱 香菜待用。

2、白萝卜削皮 可以稍微切厚点。

3、锅中烧沸水,下入排骨,焯煮两三分钟出血沫,倒掉血水,洗净排骨,捞出待用。

4、将排骨放入高压锅中,倒入没过的水,再倒入料酒,放入姜片,加适量盐。盖上锅盖,大火烧至上汽后转小火压十五分钟。

5、等排骨压好,把高压锅放在水龙头下面放水,放至高压锅中没有气后,打开高压锅。把切好的白萝卜倒入高压锅中,再用大火烧至上汽后转小火一两分钟。

6、撒入葱花与香菜段,加入适量鸡精,即可出锅。
望采纳祝你好运
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匿名用户
2020-10-28
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  1. 猪排骨要用凉水下锅焯去血水

  2. 把白萝卜切块备用

  3. 锅中放油加入葱姜爆香放入猪排骨翻炒一下加入萝卜块,加入清水

  4. 大火烧开小火慢炖,加入生抽胡椒粉盐等调味出锅时加点小葱或者香菜点缀即可

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小慧b6e07
2020-10-28 · TA获得超过329个赞
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排骨洗净 放凉水锅里烧开 ,把上面的血水抹捞出扔掉,排骨捞出 ,炒锅放油 放姜 葱爆香 放排骨炒一会儿 ,再加水 放二块八角,炖半小时,放白萝卜,炖十五分钟,出锅
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矫教Z5
2020-10-28 · TA获得超过970个赞
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方法很多,去网上查询一下有好多相应教程
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