男性怎么才能补精啊？
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多少岁呢?是精稀，还有打算怀孕
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是
问你都不说如何帮助你呢
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男性补精的话，我建议去吃妥金，这是一款富含孕前所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂的营养保健品，对于提高精子活力和质量有不错的效果，可以去了解下。
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