Question

油痘肌怎么改善？

Answer 1

脸上出油长痘痘,需要调理生活方式。生活当中的调理,要饮食清淡、作息规律,多饮水,这是最重要的。有痘痘千万不要用手挤,把脏东西挤出来毛孔来不及合上,会再积累别的脏物质,长久毛孔会更粗,还可能会引起感染。出油就是水油平衡不好,水油平衡是指肌肤不干不油的良好健康状态。肌肤问题严重,有痤疮的时候,需要到正规的医院就诊。

Answer 2

做好洁面，试试氨基酸洗面奶，润贝舒、EltaMD、芙丽芳丝、HFP这些品牌选选看。你的采纳 是我回答的动力。

Answer 3

补水补水补水，可能就好了一半。

Answer 4

换下彩妆，尽量用轻薄透气的。

Answer 5

改善痘痘肌一定要学会正确护肤的方式：

1、要正确的洁面

肥皂类洁面都是碱性的皂基，清洁力很好，但是也会破坏原本保护我们肌肤的皮脂膜，让我们的肌肤屏障受损。求美者要选择温和的洁面产品来洗脸，轻轻地将残留在毛孔里面的老废角质跟污染物质一并洗净。

每天痘痘肌肤洗脸的频率不能超过三次，过度清洁会刺激我们的皮脂腺过多的分泌油脂，也就是夏天你发现越勤快地洗脸，脸上会越油的一个原因。当肌肤处在弱酸状态下，肌肤上的存活的有益菌就能抑制会引发二次感染的病菌的增殖。

2、定期去角质以及深层清洁

痘痘一般都是发生在毛孔因角质化而被堵住的情况下，毛孔被堵住会导致分泌的皮脂无法顺利排出，从而形成细菌滋生的缺氧微环境。因此痘痘护理的第一步就是清理被堵住的毛孔，去角质就是方法之一。但深层清洁不能太过于频繁，否则会刺激肌肤，会让皮脂腺更加发达，使痘痘更严重。

3、适度调节皮脂分泌，使用含有抑菌成分的产品

过度分泌皮脂和无法排除皮脂都是痘痘的成因，痤疮杆菌就是靠吃皮脂来繁殖的，也就是说，没有皮脂就不会有痘痘。油脂分泌旺盛也是因为水油不平衡，除了做到不熬夜之外，每天补充充足的水分也是十分关键的。