蟹黄怎么熬
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蟹黄豆腐汤
在很多餐厅里,如果你点蟹黄豆腐,通常端上来的就是这道菜,多是用咸蛋黄的口感代替蟹黄,吃起来口感的确是有几分与蟹黄神似,比起金贵难得的蟹黄酱,这倒更方便在家庭制做。
〖金沙蟹黄豆腐羹〗
★准备材料:咸蛋黄3-4枚、内脂豆腐一盒、枸杞数颗;
★制作方法:1、咸蛋黄放在小碗中,盖上保鲜膜,入蒸锅蒸10——15分钟至熟,取出用勺子将蛋黄碾碎待用,内脂豆腐撕去膜用刀划出小块;
2、炒锅烧热,添油,将碾碎的蛋黄放入,小火炒到,油色金黄出香味,将划成小块的豆腐倒入,加少许盐,加少许肉汤或者清水、枸杞,推匀;
3、煮5、6分钟豆腐入味后,用少许干淀粉加水调成水淀粉,倒入勾芡推匀即可起锅,如果喜欢汤汤水水,这步也可以省略掉:)
懒人版
备:内酯豆腐一盒,咸鸭蛋黄两个,小葱3根---简单吧?谨凳因为自己是懒人么,不愿意在厨房里花的功夫太长了;再说这天也太热了,要赶快的做了从厨房里逃出来哦。
恩,开始做了哦。先在锅里放一点调和油,油温7成热了下捣碎的咸鸭蛋黄(端午节的时候单位发了一大盒,儿子不爱吃,我是不敢多吃,怕不消化;所以,现在拿来做菜是刚好)。炒咸蛋黄,等蛋黄成沙状了,锅里有小泡泡了,就放一小碗高汤;没有高汤?放清水也行啊。蛋黄汤煮开了,把事先切成小方块的豆腐轻轻放下去---不可过度用力搅哦,豆腐碎了就不好看了。多煮一会,不是说千滚豆腐万滚鱼吗,就是要把滋味熬进去哟。最后,尝尝咸淡(口淡的话,基本上就可以不放盐了),感觉淡了就稍微放一点盐,然后加点鸡精,撒上葱花----成了,一大碗金沙豆腐上桌了:金沙如末、豆腐如脂似玉,葱花碧绿,养眼且易消化,口味还有点蟹黄的滋味呢。要不,你也做了试试?
金沙蟹黄豆腐
主料:内酯豆腐一盒、咸蛋黄2个
辅料:葱(切成葱花和葱段)
调料:料酒、盐、胡椒粉、芝麻油
1、咸鸭蛋黄蒸熟,用勺子将其碾碎成粉
2、内酯豆腐切片,淋上一茶匙料酒和半茶匙芝麻油,撒上盐、胡椒粉,放微波炉高火转2分钟。(取出来后,会看到有水分出来)
3 热锅下油,转小火,将鸭蛋黄下油锅炒出泡沫,见不到结块时加葱花炒香,然后将豆腐连汤带水一同倒入锅内,转大火,烧三十秒,投入葱段。
4 端起锅柄,摇晃锅,让咸蛋黄与豆腐芹晌碧充分接触(不要用锅铲)后起锅。
味道:这样做的嫌举豆腐很入味也很嫩,咸蛋黄炒得很细,如同细沙
在很多餐厅里,如果你点蟹黄豆腐,通常端上来的就是这道菜,多是用咸蛋黄的口感代替蟹黄,吃起来口感的确是有几分与蟹黄神似,比起金贵难得的蟹黄酱,这倒更方便在家庭制做。
〖金沙蟹黄豆腐羹〗
★准备材料:咸蛋黄3-4枚、内脂豆腐一盒、枸杞数颗;
★制作方法:1、咸蛋黄放在小碗中,盖上保鲜膜,入蒸锅蒸10——15分钟至熟,取出用勺子将蛋黄碾碎待用,内脂豆腐撕去膜用刀划出小块;
2、炒锅烧热,添油,将碾碎的蛋黄放入,小火炒到,油色金黄出香味,将划成小块的豆腐倒入,加少许盐,加少许肉汤或者清水、枸杞,推匀;
3、煮5、6分钟豆腐入味后,用少许干淀粉加水调成水淀粉,倒入勾芡推匀即可起锅,如果喜欢汤汤水水,这步也可以省略掉:)
懒人版
备:内酯豆腐一盒,咸鸭蛋黄两个,小葱3根---简单吧?谨凳因为自己是懒人么,不愿意在厨房里花的功夫太长了;再说这天也太热了,要赶快的做了从厨房里逃出来哦。
恩,开始做了哦。先在锅里放一点调和油,油温7成热了下捣碎的咸鸭蛋黄(端午节的时候单位发了一大盒,儿子不爱吃,我是不敢多吃,怕不消化;所以,现在拿来做菜是刚好)。炒咸蛋黄,等蛋黄成沙状了,锅里有小泡泡了,就放一小碗高汤;没有高汤?放清水也行啊。蛋黄汤煮开了,把事先切成小方块的豆腐轻轻放下去---不可过度用力搅哦,豆腐碎了就不好看了。多煮一会,不是说千滚豆腐万滚鱼吗,就是要把滋味熬进去哟。最后,尝尝咸淡(口淡的话,基本上就可以不放盐了),感觉淡了就稍微放一点盐,然后加点鸡精,撒上葱花----成了,一大碗金沙豆腐上桌了:金沙如末、豆腐如脂似玉,葱花碧绿,养眼且易消化,口味还有点蟹黄的滋味呢。要不,你也做了试试?
金沙蟹黄豆腐
主料:内酯豆腐一盒、咸蛋黄2个
辅料:葱(切成葱花和葱段)
调料:料酒、盐、胡椒粉、芝麻油
1、咸鸭蛋黄蒸熟,用勺子将其碾碎成粉
2、内酯豆腐切片,淋上一茶匙料酒和半茶匙芝麻油,撒上盐、胡椒粉,放微波炉高火转2分钟。(取出来后,会看到有水分出来)
3 热锅下油,转小火,将鸭蛋黄下油锅炒出泡沫,见不到结块时加葱花炒香,然后将豆腐连汤带水一同倒入锅内,转大火,烧三十秒,投入葱段。
4 端起锅柄,摇晃锅,让咸蛋黄与豆腐芹晌碧充分接触(不要用锅铲)后起锅。
味道:这样做的嫌举豆腐很入味也很嫩,咸蛋黄炒得很细,如同细沙
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制作营养蟹黄
原料:
蟹腿肉1盒、螃蟹1只、胡萝卜1根、鳕鱼120克、海参110克、虾仁110克、蛤蜊300克、嫩豆腐1块、葱1根。
辅料:
1、盐少许、淀粉少许;
2、盐2茶匙、酒1大匙、胡椒粉少许;
3、蛋白适量。
做法:
1 蟹腿肉煮熟、剥成丝;胡萝卜去皮,用大汤匙刮成蓉状;炒锅内放入1大匙油,先放入胡萝卜蓉,以小火炒20分钟,待其变软时,再加入蟹腿肉,即成为人工蟹黄。
2鳕悉指鱼切小块,放入油锅内炸至金黄色;海参切小块,放入滚水中氽烫、去腥;虾仁先洗净、擦干,再拌野蠢入蛋白与调味料1。
3 嫩豆腐切成8块;葱白切段,其余部分切成葱花。
4 葱段先爆香,放入蟹黄、螃蟹、鳕鱼、海参与蛤蜊,加入1碗清水,再放入豆腐与虾仁煮2分钟;最后放入调味料2即可。[1]
注意事项:
1 制作这种蟹黄需要比较长的时间,所以不妨一次多做一些存放起来;
2 因为胡萝卜糖分多,所以制作时要不停地搅拌,以免粘锅变黑影响色泽。[2]
其他相关
据《食经》载:母梭蟹具有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。其中以蟹黄的营养价值最高。它含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份,有“海中黄金”之称。
蟹黄
公螃蟹拥有的是精囊,里面白色的物质就是精子了,公螃蟹的精子及性器官就是蟹膏。
蟹膏也有可能是脂肪。因为公蟹为了准备过冬,渐渐的脂肪堆积,长成了蟹膏(俗称蟹油)。剥开公蟹的壳,可以看到蟹壳和蟹坨坨当中有白白的、粘粘的东西,就是蟹膏(蟹油)。煮熟了以后,蟹膏变成了半透明状。蟹膏越多,说明这只公蟹越壮。
在野生的环境中,到了农历九月,母蟹的蟹黄长得最丰满;到了十月,公蟹的蟹膏(蟹油)长得最厚实。所以,睁脊配过去吃螃蟹,有“九雌十雄”的说法。意思是:农历九月里要吃母蟹,农历十月里要吃公蟹。
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参考资料
原料:
蟹腿肉1盒、螃蟹1只、胡萝卜1根、鳕鱼120克、海参110克、虾仁110克、蛤蜊300克、嫩豆腐1块、葱1根。
辅料:
1、盐少许、淀粉少许;
2、盐2茶匙、酒1大匙、胡椒粉少许;
3、蛋白适量。
做法:
1 蟹腿肉煮熟、剥成丝;胡萝卜去皮,用大汤匙刮成蓉状;炒锅内放入1大匙油,先放入胡萝卜蓉,以小火炒20分钟,待其变软时,再加入蟹腿肉,即成为人工蟹黄。
2鳕悉指鱼切小块,放入油锅内炸至金黄色;海参切小块,放入滚水中氽烫、去腥;虾仁先洗净、擦干,再拌野蠢入蛋白与调味料1。
3 嫩豆腐切成8块;葱白切段,其余部分切成葱花。
4 葱段先爆香,放入蟹黄、螃蟹、鳕鱼、海参与蛤蜊,加入1碗清水,再放入豆腐与虾仁煮2分钟;最后放入调味料2即可。[1]
注意事项:
1 制作这种蟹黄需要比较长的时间,所以不妨一次多做一些存放起来;
2 因为胡萝卜糖分多,所以制作时要不停地搅拌,以免粘锅变黑影响色泽。[2]
其他相关
据《食经》载:母梭蟹具有开胃润肺、补肾壮阳、养血活血之功效。其中以蟹黄的营养价值最高。它含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份,有“海中黄金”之称。
蟹黄
公螃蟹拥有的是精囊,里面白色的物质就是精子了,公螃蟹的精子及性器官就是蟹膏。
蟹膏也有可能是脂肪。因为公蟹为了准备过冬,渐渐的脂肪堆积,长成了蟹膏(俗称蟹油)。剥开公蟹的壳,可以看到蟹壳和蟹坨坨当中有白白的、粘粘的东西,就是蟹膏(蟹油)。煮熟了以后,蟹膏变成了半透明状。蟹膏越多,说明这只公蟹越壮。
在野生的环境中,到了农历九月,母蟹的蟹黄长得最丰满;到了十月,公蟹的蟹膏(蟹油)长得最厚实。所以,睁脊配过去吃螃蟹,有“九雌十雄”的说法。意思是:农历九月里要吃母蟹,农历十月里要吃公蟹。
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蟹黄做法很多,今天想跟大家分享的是蟹黄豆腐羹。
食材换一换食明搭派材
蟹黄
适量
粉丝
1把
嫩豆腐
1块
料酒
1勺
淀粉
2勺
山药
半根
胡椒粉
1勺
香油
2勺
香菜
1把
方法/步骤分步阅读
1
/8
蟹黄肉适量,解冻中
2
/8
嫩豆腐焯水捞出
3
/8
切成小方块激贺块,切整理
4
/8
粉丝泡水里,泡软,再剪成小段
5
/8
山药削皮切成小块块,焯水后捞出,可以焯时间长点煮软它
6
/8
锅里放花生油,放生姜泥,倒一勺料酒,倒入肉末,翻炒,再倒入蟹黄,翻炒下,加水!倒入山药、枝辩豆腐,文火慢炖,最后倒入粉丝。
7
/8
感觉山药酥烂,粉丝煮熟,用生粉加点水搅匀,倒入锅中勾芡。不停搅动,以免糊到一起,加胡椒粉,香油搅匀,即可出锅。
8
/8
撒点香菜盛出来~蟹黄豆腐羹完成
食材换一换食明搭派材
蟹黄
适量
粉丝
1把
嫩豆腐
1块
料酒
1勺
淀粉
2勺
山药
半根
胡椒粉
1勺
香油
2勺
香菜
1把
方法/步骤分步阅读
1
/8
蟹黄肉适量,解冻中
2
/8
嫩豆腐焯水捞出
3
/8
切成小方块激贺块,切整理
4
/8
粉丝泡水里,泡软,再剪成小段
5
/8
山药削皮切成小块块,焯水后捞出,可以焯时间长点煮软它
6
/8
锅里放花生油,放生姜泥,倒一勺料酒,倒入肉末,翻炒,再倒入蟹黄,翻炒下,加水!倒入山药、枝辩豆腐,文火慢炖,最后倒入粉丝。
7
/8
感觉山药酥烂,粉丝煮熟,用生粉加点水搅匀,倒入锅中勾芡。不停搅动,以免糊到一起,加胡椒粉,香油搅匀,即可出锅。
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撒点香菜盛出来~蟹黄豆腐羹完成
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