Question

一个人一天可以吃多少个鸡蛋

Answer 1

鸡蛋里头含有蛋白质和蛋黄素。

无论是生长发育，还是强身健体，都是人体需要的。

不少产妇一天吃十个八个鸡蛋，也不感觉如何如何。

可见，一个人一天吃十几个鸡蛋，根本没啥关系。

主要是普通人每天不可能吸收那么多。都当饭吃了。也都很快排泄出来了。

这不就造成浪费了吗？

但是最好不要吃《生鸡蛋》。因为它里头有不少不利于健康的毒素。

可以改变吃法：

煮鸡蛋，

炒鸡蛋，

鸡蛋羹，

鸡蛋汤，

咸鸡蛋，

……

Answer 2

每天吃鸡蛋，是很多人的饮食习惯，但是每天能吃几个鸡蛋？

Answer 3

每个人的进食量是不一样的，吃多少鸡蛋的没有一定的要求

Answer 4

Answer 5

一天一个人一天只能吃一个两-两个鸡蛋。太多的话，对身体是不好的，吸收不了的。