Question

请问榴莲是寒性水果还是温性的？

Answer 1

榴连属热性水果。
吃过榴连后九个小时内禁忌喝酒。一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。
它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
营养含量：
维生素(毫克)
a
(微克)
b1
b2
b6
b12
(微克)
c
d
(微克)
e
6
0.33
0.2
0.25
-
31
-
2.3
生物素(微克)
k
(微克)
p
(微克)
胡萝卜素
叶酸
(微克)
泛酸
烟酸
矿物质元素(毫克)
钙
24
-
-
-
150
0.22
1.4
5
铁
磷
钾
钠
铜
镁
锌
(微克)
硒
(微克)
0.3
36
510
35
0.19
27
0.27
1.18
榴连的营养价值很高，除含有很高的糖份外，还有蛋白质，脂肪，维生素c，钙，铁和磷等。榴连全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴连的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴连壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。
因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。

Answer 2

榴莲是热性水果，吃多了会上火，而且榴莲热量比较大
经常食用会发胖的。榴莲不可和奶制品同食。

Answer 3

榴莲是营养价值非常高的一道美食，但是大家要注意区分，因为榴莲是一种热性的水果，并不属于凉性的，所以很多身体虚弱以及
气血不足
的人一样是可以吃榴莲的，但并不是所有人都可以吃久点。针对一些
心脑血管疾病
的患者，肾脏有疾病的患者，平时尽量不要吃榴莲