Question

使用升降桌有哪些好处？

看现在越来越流行使用升降办公桌了，是否真的如宣传地有那么好的功效呢，具体有哪些好处？

Answer 1

嗯具体的好处主要体现在它能比较有效合理地规避久坐办公的坏处。
所以我就从相反的角度和你分享下久坐办公有哪些坏处吧。使用升降桌的好处就是能有效解决或者规避以下问题：
如果你整天坐着办公，那么对你的身体产生不好的影响，比如那些涉及你的心脏和肺部的问题，过度肥胖，最坏的是过早死亡。所以适当时间的站立和方式合理的运动对你的身体健康有着很大的益处。
1、久坐的工作方式会让你容易患上心血管疾病
无论你什么时候进行体育活动，例如散步和慢跑，哪怕只是简单的站立活动，你的身体都会发送信号给你的心脏，以便输送更多的血液并向你的器官分配更多的氧气，这对于心脑血管来说是有着极大的益处的。
2、久坐的工作方式可能导致过早衰老
身体不活动的人很容易老化。当染色体末端的端粒由于不活动而被损坏时会发生这种情况，这些端粒是延缓衰老过程的关键，适当的活动就能很有效的议案换衰老。
3、久坐的工作方式是动脉硬化的主要原因之一
久坐的工作方式会使得血栓的生成概率增高。当血液无法在你的身体中流通时，你的器官会受到损伤，因此长久坐着的人很容易患上心血管疾病。
4、久坐的工作方式甚至让一个人易患癌症
不活动会造成乳腺癌和其他类型的肿瘤在体内发展的高风险，这就是为什么当你整天坐在办公室时总是推荐运动以及适当站立的原因。
5、久坐的工作方式会损伤肌肉和骨骼
长久的保持坐姿会降低肌肉力量并损害骨骼结构，从而导致关节炎和骨质疏松脆性骨质疏松症。
6、久坐的工作方式会减少大脑活动
长久保持坐姿会使得大脑活动降低，导致个人反应迟钝，妨碍他的正常思考和工作过程，而且缺乏正确的大脑过程会导致焦虑和抑郁。所以适当的站立和运动不仅能促进身体健康，而且可以有效增强大脑活动，从而提升工作效率。
7、久坐的工作方式导致高血压
高血压可是一种很麻烦的慢性病，因为它是心脏病发作的主要原因之一。从儿时读书开始，就有大部分人保持长久的坐姿，使得患上高血压的概率要高上很多，特别在工作时并未改变长久坐姿的问题，然而这些问题在适当的站立和运动下都能迎刃而解。
如果使用升降桌的话，当使用者因长久保持坐姿感到不适时，便可调整高度，从而采用站立办公的方式来缓解久坐办公带来的不适，这种随时随地可任意切换的工作方式不仅使得久坐办公人员的身体健康状况得到了改善，而且站立办公还能一定程度上提高工作效率。如此人性化的办公桌还很好地解决了不同职业岗位和不同身形所产生的个性化工作问题，如要求桌面高度的制图行业，身形过胖过高的工作人员被统一标准的办公桌尺寸所影响等等特殊化的问题，都能通过智能化办公桌的采用得到良好的解决。

Answer 2

全世界医学界已经证实，通过矫正脊椎可以达到治疗内脏器官的疾病有80多种，而且大多数都与脊柱力学平衡障碍(不稳定 )有关。但是，由于大多数病人没有脊椎病本身的症状，突出表现为头面、胸背、四肢和某些内脏器官，各种疾病似乎都与脊椎病无关。因而在临床上经常会出现误诊、误治，所以采用对症治疗也往往达不到预期的效果。
以往，由于缺乏对工作场所健康知识的了解，大家缓解脊椎病的方法往往简单粗暴，如针灸、推拿、使用软垫等。这也是导致健康状况恶化的一个直接原因。任其发展，后果往往不堪设想。
事实上，早在欧美等国家早就已经形成了主流的工作场所健康解决方案——升降桌。
升降桌帮助人克服种种难以克服的惰性和恶习，从生理和心理上减轻疲劳，提高舒适度。为了达到提高人的工作效率，保证身体健康的目的。
人生来就是反人性的，好的升降桌，通过精湛的设计，融入人们的日常生活场景，让人们在自然的使用状态下，不会有一种‘强迫’的感觉，静静地保护脊椎。
所以，快拥有一台属于自己的升降桌吧！