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饮食控制+有氧+力量
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甘油二酯
2024-11-12 广告
2024-11-12 广告
任何食用油主要成分都是“脂肪”,但是脂肪又可以分为“甘油三酯”和“甘油二酯”,甘油三酯是累积型脂肪,容易堆积;甘油二酯是非累积脂肪,不堆积,并且有助于代谢。甘油二酯含量高的油,其“堆积脂肪”越少,更适合减肥。食用油中甘油二酯含量大于40%就...
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脂肪肝有什么症状呢?
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这个还是很严重的,一定要注意少吃油腻的
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脂肪肝是一种富贵病,很多人不把脂肪肝当回事,这是一个错误的观念。随着现在的生活水平的不断提高,饮食结构也发生了很大的变化,大家在饮食上有时候不太注意,对于高热量、高脂肪的食物不太去在意,认为喝点酒没有问题,但实际上日积月累就会增加了肝脏的负担,会形成了脂肪肝。
脂肪肝形成以后,会破坏肝细胞,使肝细胞坏死,形成肝纤维化,严重的脂肪肝还会形成肝硬化。在临床工作中也会发现,有些人是因为脂肪肝引起的肝硬化,尤其是酒精性脂肪肝引起的肝硬化在临床工作中是比较常见的。这种情况如果不进行运动、控制饮食,不戒酒,很有可能会危及到生命,所以出现脂肪肝一定要积极的去治疗。
脂肪肝形成以后,会破坏肝细胞,使肝细胞坏死,形成肝纤维化,严重的脂肪肝还会形成肝硬化。在临床工作中也会发现,有些人是因为脂肪肝引起的肝硬化,尤其是酒精性脂肪肝引起的肝硬化在临床工作中是比较常见的。这种情况如果不进行运动、控制饮食,不戒酒,很有可能会危及到生命,所以出现脂肪肝一定要积极的去治疗。
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