Question

在大学里如何应对压力

Answer 1

大学生如何应对各种压力
最佳答案
1、差距压力。①进入的大学不是自己理想的大学；②进入大学后，发现自己只是很普通的一员，“大学生的相对平庸化现象”使部分学生自信心下降，产生强烈的自卑感，甚至出现强烈的嫉妒心理和攻击行为。③也会有部分学生来自家庭的压力（比如家庭条件、背景、生活习惯等）。
应对：这些差距是在所难免的，重点要学会调整心态。

2、人际交往压力。没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安，不自信甚至自责，愈是这样就愈容易退缩以致进入一种恶性循环而不能自拔。
应对：敞开心扉，积极融入大学生活，适度的参与学校的各种活动。

3、学习压力。大学生也是学生，学习压力肯定是有的。很多人会觉得大学应该是一个轻松舒服的，可是上了大学随之而来的学分制、英语，计算机等级以及考研等很具体的问题接踵而来。

Answer 2

人际交往压力，我觉得我们一定要要以平等、宽容的态度对待别人，不要因为一点小事就斤斤计较，我们要积极的与别人进行沟通，与别人交流想法，我们也可以积极参加一些社团或者时集体活动，认识更多的朋友。

学业的压力，要把学业放在我们的首位，不要让一些不必要的事情耽误我们学习的时间，在课上的时候我们要认真听课，课下的时候一定要进行复习，面对作业一定要有一个认真的态度，千万不可敷衍了事，课余时间也可以去学习自己感兴趣的，可以当做一种放松，要多充实自己，今天读的书，以后肯定会用的上。

Answer 3

在大学里面如果你感到压力非常大的话，那么你可以和你的室友一起出去吃火锅，散散心会感觉到好很多。