如何瘦手指

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请用膳吧
2020-12-18 · 其实我不止是个吃货哦
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请用膳吧
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教你一月瘦手指

锅锅小棉袄
2020-12-18 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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牛乃心3x
2020-12-18 · TA获得超过256个赞
知道小有建树答主
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1、双手相互按摩每根手指,促进血液循环,加速脂肪的分解,达到瘦手指的目的。2、两手交替用力拉每根手指。3、每晚温水泡手20分钟后,十指紧扣、松开交替进行,有瘦指美指的功效。4、避免用手做重体力活。5、适合在桌面上做敲键盘的运动。6、注意清淡饮食,避免暴饮暴食,积极参加各种运动,避免体重超标。

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