Question

内心极度痛苦怎么办？

内心极度痛苦，从小到大被欺负太多了怎么办？无数的小人害我伤害我，内心痛苦到极，无法适怀怎么办？

Answer 1

如果内心痛苦、难受，应该使用以下方法进行治疗。
1、一定要积极的进行调整，尤其是积极的与人沟通，这个时候可以将自己的负面情绪、心里压抑的事情及时沟通出去，只有这样才能让自己变得开心。
2、也应该积极的调整自己的人际关系，尤其是当自己内心特别痛苦、焦虑的时候，多和自己的父母、朋友拉近关系，才能让自己获得支持，同时变得有安全感，因为人际互动对自己有很大的好处，尤其是缓解焦虑、抑郁等负面情绪。
3、也可以考虑服药治疗，比如服用舒肝解郁胶囊、安神补脑液，进行缓解心里痛苦的治疗。

Answer 2

如果内心痛苦、难受，应该使用以下方法进行治疗：1、一定要积极的进行调整，尤其是积极的与人沟通，这个时候可以将自己的负面情绪、心里压抑的事情及时沟通出去，只有这样才能让自己变得开心。2、也应该积极的调整自己的人际关系，尤其是当自己内心特别痛苦、焦虑的时候，多和自己的父母、朋友拉近关系，才能让自己获得支持，同时变得有安全感，因为人际互动对自己有很大的好处，尤其是缓解焦虑、抑郁等负面情绪。3、也可以考虑服药治疗，比如服用舒肝解郁胶囊、安神补脑液，进行缓解心里痛苦的治疗。

Answer 3

这种情况建议咨询心理医生，当然也可以自我调节，比如出去散散心，或者做做自己喜欢的事情，总之，关键在于你自己。

Answer 4

我们内心的痛苦，不是来自他人的伤害，而是我们心中的贪婪和怨恨，所以勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴，原谅和宽恕他人，知足常乐，我们才会更加幸福，宽恕了他人就是放过了自己，一切逆境总会过去的，想求解脱，可以学佛，修行，推荐网上的法师讲“净土大经科注”可以学习一下，南无住持疾行佛

追问

我信神仙的，但神仙们都眼白白看着我长期被人害都不理我，不执行天法，只是奖励害我的人和害我的小人

追答

善有善报，恶有恶报，三世因果，六道轮回，一切都是自作自受，怨不得任何人，我们今生行善却受罪，是过去世做恶的恶因，先成熟了，善报在以后，我们今生作恶却享福，是过去世行善的善因先结果了，恶报在将来，善因结善果，恶因有恶报，因果报应，丝毫不爽，推荐“了凡四训”“安士全书”和网上的净空法师讲经，可以学习一下，阿弥陀佛。

追问

我三岁大开始有神通到十几岁，上几世我都是修行人，那里会害对么多人，我今生过万个神通帮助过万个人，今生又有过万个小人，过百万次伤害，人类反正道为什么它们不反庙里的大神和入庙拜神和信神信善的人呢？叫它们日日指着上天恶毒这就是对吗？这么多人从我几岁大就开始害我到四十岁呢？难道这个是魔鬼世界吗？

追答

善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，阿弥陀佛。

Answer 5

不知道他们是怎么伤害你的，但是我非常理解你的心情，我甚至都能想像到你的那种痛苦，因为他们伤害你应该是真的再加上你的心态也不算太好，我想如果这个事发生在别身上可能就没有你的感觉那么强烈，所以首先你要改变自己的心态，对于那些小人不理他们身正不怕影子斜，做好你自己，不行离开他们换个环境，慢慢的你的心情就会好起来的。

追问

越是做得正小人越是恶毒，小孩到十多岁有神通，但小人们就叫我鬼仔，他们向天反的反正道，为什么他们不直反天和反大神们呀！上天为什么不对反正道的人惩罚呢？上天为什么是对正道的人欺负呢？