小孩多种维生素应该怎么补充?
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多吃各种新鲜蔬菜水果,对维生素补充很有用。
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按理来说您家小孩子应该缺什么维生素就补什么一定要去正规的医院药店买.
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1、以食物补充为主,合理的饮食、均衡的营养,就能为宝宝提供足够的维生素,水果、蔬菜中所含的各种维生素是按一定比例存在的天然成分,是人工合成维生素无法比拟的。
2、维生素补充剂,在某些特殊情况下不能有效的获得维生素,可以考虑口服维生素补充剂,维生素补充剂不是含维生素种类越多越好,只有挑食特别厉害的宝宝,吃东西品种少,可以补充综合维生素。
补充维生素应根据缺乏维生素的情况进行针对性补充,维生素补充多少、补多久,建议到医院进行检查,在医生的指导下给予补充,补充一段时间后要到医院复查,长期使用维生素会对人体产生不良的影响。
2、维生素补充剂,在某些特殊情况下不能有效的获得维生素,可以考虑口服维生素补充剂,维生素补充剂不是含维生素种类越多越好,只有挑食特别厉害的宝宝,吃东西品种少,可以补充综合维生素。
补充维生素应根据缺乏维生素的情况进行针对性补充,维生素补充多少、补多久,建议到医院进行检查,在医生的指导下给予补充,补充一段时间后要到医院复查,长期使用维生素会对人体产生不良的影响。
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小孩正处于发育、需要营养补充的阶段,补充维生素是非常有必要的。我给咱家的孩子补充的是汤臣倍健儿童多维,味道还不错,非常适合孩子吃,每天一片,营养又健康。
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