植物神经紊乱有哪些饮食禁忌?
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植物神经紊乱患者的饮食要注意几点:
一是避免辛辣刺激性食物的摄入,可以食用蘑菇、木耳、燕麦、牛羊肉、胡萝卜、南瓜、莴笋等,少进食葱、蒜、姜、辣椒等。二是适当饮用黑豆清炒后研磨代茶饮。三是规律饮食,避免暴饮暴食,胃肠功能不好的可以少食多餐。
一是避免辛辣刺激性食物的摄入,可以食用蘑菇、木耳、燕麦、牛羊肉、胡萝卜、南瓜、莴笋等,少进食葱、蒜、姜、辣椒等。二是适当饮用黑豆清炒后研磨代茶饮。三是规律饮食,避免暴饮暴食,胃肠功能不好的可以少食多餐。
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植物神经紊乱患者不能吃以下食物:不能吃油炸、生冷的食物:这类食物会加重肠道负担,引起神经性失养,影响健康。不能吃辛辣刺激性的食物:比如羊肉、辣椒、大蒜等食物,不适合植物神经紊乱患者食用。
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