Question

减肥期间晚上饿了可以吃苹果吗

Answer 1

减肥期问晚上饿了苹果是可以吃的担要少吃睡觉之前最好不要吃零食

Answer 2

减肥期间可以吃苹果，主要吃水果，不要吃面食类的

Answer 3

最好不要吃，苹果是含糖，最好吃点燕麦饼干，可以资询专业的健身教练

Answer 4

可以的，尽量吃一些糖分低的，简单来说就是少吃甜的水果

Answer 5

可以的，不用节食，也可以吃蔬菜，蛋白质食物，代餐燃卡女王，平时也要多运动。