12个回答
慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
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100度的近视属于低度近视,这个度数的确是比较低的,但是有没有必要配眼镜,主要要考虑到患者自身的需求,具体如下:第一、有的患者对于看远处的视力要求是比较高的,比如特殊职业的患者,像军人、公安、消防战士。还有一些测绘人员,要求看远处看的很清楚,这种情况之下,还是有必要配眼镜的。第二、如果对于另外一部分人群,成天是近距离操作,主要面对书本,或者主要面对电脑屏幕,或者有的人主要是看手机玩。这种情况下看近处东西能清楚,而且对于远处的视力没有什么特别高的要求,不要求看的很清楚,这种情况之下100度的近视可以适当的观察一下。注意保护眼睛,养成良好的用眼习惯,不要过度疲劳用眼,在这种前提之下可以暂时不配眼镜。第三、要强调对于儿童、青少年来说,尤其是学龄儿童,最好是要配上眼镜。因为他们存在一个远近的切换,如果不配眼镜看远处,过多调用眼睛的调节功能,这样长此以往会造成眼部的疲劳,加重近视的度数。
慕立堂
2024-11-25 广告
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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如果发现孩子真性近视100度,需要配眼镜矫正,一旦发现孩子视力出现异常,建议及时医院眼科求诊,绝大多数患者需要进行散瞳验光,因为孩子的调节力强,通过睫状肌麻痹后才能得出真实的屈光度数。如果发现孩子只有50度近视或轻度远视,暂时先观察,如果超过100度,大多对远视力造成影响,建议配眼镜矫正,如果不矫正,看远物时视物不清,容易使睫状肌持续性痉挛,企图动用调节力量让视线变得清晰,长期以往就会导致视疲劳,反而会加重近视的进展,配戴合理矫正的眼镜不会导致近视加深,反而能减轻眼睛的负担。
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如果发现孩子真性近视100度,需要配眼镜矫正,一旦发现孩子视力出现异常,建议及时医院眼科求诊,绝大多数患者需要进行散瞳验光,因为孩子的调节力强,通过睫状肌麻痹后才能得出真实的屈光度数。如果发现孩子只有50度近视或轻度远视,暂时先观察,如果超过100度,大多对远视力造成影响,建议配眼镜矫正,如果不矫正,看远物时视物不清,容易使睫状肌持续性痉挛,企图动用调节力量让视线变得清晰,长期以往就会导致视疲劳,反而会加重近视的进展,配戴合理矫正的眼镜不会导致近视加深,反而能减轻眼睛的负担。
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儿童青少年如果近视,应该及时佩戴眼镜矫正。
无论是什么度数,只要是真性近视,越早矫正越好。
无论是什么度数,只要是真性近视,越早矫正越好。
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你好!一般如果孩子有100度的近视,首先应该带孩子去医院进行散瞳验光,看看真正的屈光状态。看是真性近视还是假性近视,如果是假性近视不需要配戴眼镜的,可以多让孩子进行户外活动,往往能回到不近视的状态,如果是真性近视,这种情况下需要配一副合适的眼镜,才能缓解近视度数的增长。希望我的回答可以帮助到你!
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虽然是轻度近视,但是对于孩子来说我觉得还是配上比较好,因为近视无法治疗,现在孩子用眼又多,起码戴上眼睛度数能增长的慢一点,毕竟高度近视以后还会影响眼底的;
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