孩子背诵古文老是记不住,有什么帮助记忆的小技巧吗?
【1】解除干扰,快速记忆
孩子所学的这些知识就象是一群孩子一样,中间这部分“调皮的孩子”会被前面的和后面的孩子‘摄制’,导致记忆效果丢失。为了解决这个问题,父母可以教孩子这样做:在孩子背诵课文的时候,先让孩子背出课文的第一段和最后一段。因为前后两段的材料是很不相似的,因此受到的干扰最小。然后让孩子背第二段,最后再完整地背诵。孩子在背诵的时候,每背完一段可以休息5分钟再继续背。
【2】重视每节课的开头和结尾。
为了防止“系列位置效应”,老师在上了课时会把重要的内容放在一课堂的开始和结尾。在每堂课的前半部分,孩子的注意力是高度集中的,要能够抓住这个重要的接受知识的高效期。家长要告诉孩子一定要跟着老师的节奏来学习。
在下课前,老师一般都会总结当堂课所讲的重点内容,并点出知识的难点,需要孩子回家认真复习。如果所学的知识巩固程度高,或者是后面的学习变得容易了,那么倒摄抑制的影响就变小了。
【3】利用好“睡前醒后”时间“睡前醒后”这段时间。
大脑面临的是即将到来的休整和休整后的高效记忆时间。从心理学的角度来分析,在入睡之前,我们不会受到倒摄抑制的影响,早上醒来后,不会受到前摄抑制的干扰,所以,要充分利用这两个时间段进行背诵、记忆。很多孩子在上床睡觉前,都会要求妈妈给他讲故事。而睡前也是记忆力较好的一个时间段,孩子也没有什么压力,都是呈放松状态。因此,他们通常都能够记住睡前故事和睡前的事情。
常言道:一日之计在于晨。早上醒来后,因为大脑得到了充足的休息,这时是精力最充沛的时刻。记忆力自然也非常好。现在很多人在进行各种学习,其中有一项学习活动就是进行早起打卡的活动。目的就是趁着早上的大好时光来学习。
因此,孩子在晚上不要学习太晚,以免第二天起不来。如果作业没写完,或者是课文没有背出来,可以利用第二天早上的时间来学习,这样学习效果会更好。
3.给记忆内容换换次序。
很多孩子在背书时,都是从前往后背,不会去打乱顺序。孩子们偶尔可以把文章段落的次序打乱一下,这样能够克服由系列位置效应引起的知识之间的记忆干扰。在按顺序从前往后背之后,适当地从中间开始背、从后面往前背等,都可以。无论是背课文,还是背其他的科目,这样可以减少不同内容带来的干扰。
4.合理安排学习时间,每次学习的时间不宜过长。
学习时间过长,学习内容的中间部分就相应增多,学习效率就会下降。大脑长时间处于疲劳状态,也是不利于记忆的。
孩子在学习一会后就要休息一下。家长可以提示孩子望望远方、在房间里散散步。休息时可以做做体操、吃点水果、上个厕所或和妈妈聊聊天等等。孩子在学习的过程中总会感到很难背课文。妈妈也会指责孩子不用心。其实,这是因为不懂得如何提高记忆力。放下指责,找到方法,才是对孩子最好的帮助。