![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
防晒霜的效果能持续多长时间?隔一段时间需要再次涂一遍吗?
防晒霜要渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果。因此必须在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前再补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,这样穿可以达到最佳防晒功效。一般涂完三四个小时后要再补涂一次,因为时间长了防晒霜的防晒效果就会变弱,所以尽量三四个小时涂一次,不过如果没有出汗或者太阳等不是很大的情况下可以间隔时间更长一些再涂。
一天一次显然是不行,出门前半个小时抹上防晒,SPF只表示防晒时间长短1SPF等于15分钟,加号是防晒力度的表示。SPF是代表防止晒红晒伤,后面数字越大防晒效果越好,而PA是代表防止晒黑的,后面+号越多防晒效果就越好。日常生活中,使用防晒霜SPF 25~30就够了,SPF 50一般是人们在做户外运动。
PA代表防晒产品对UVA的防护效果(UVA是肌肤老化的凶手),这是一种日本防晒指数测量标准,测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀(PPD)的稳定指数。PA保护程度为PA+,PA++, PA+++。平时紫外线不强的春天冬天,我都是出门一次,如果是夏天就是4-5个小时再涂一下。涂之前也要保证清洁工作,最重要的夏天还是要戴帽子打伞,我感觉涂了防晒不够保险。
防晒霜应该是在外出前20分钟左右涂抹均匀,按照防晒霜自身的防晒指数来看,防晒霜并不能持续一整天防晒,特别是在出汗或者是紫外线较强的时候,应该注意差不多2~3小时就应该重新涂抹防晒霜。也就是说SPF15它表示的是防晒功效是2.5小时。而且要告诉大家哦,并不是说时间越长越好,因为时间长对皮肤的负担就会越重,如果你并不是长时间从事户外工作或运动的,不建议你用高倍防晒哦。
![](https://ecmb.bdimg.com/kmarketingadslogo/3c997724bd3343aa3f8b2e7ce4af56d1_60_60.png)
2025-02-13 广告