Question

分手后好难受？

分手第三天一直睡不着怎么办心情很不好

Answer 1

你的痛苦是因为自己的不自信，认为已经被全世界抛弃了。其实，你只是失去了一个不爱你的男人，还会有更爱你的人出现在你的身边。

Answer 2

首先做好断舍离，不要藕断丝连，自我控制欲约束，既然分手了，就不要想TA了，已经回不去的过去，天涯何处无芳草，何必要在一棵树上吊死呀，把关于她的痕迹都通通丢进垃圾桶，也许你以后会后悔现在不该删的，但却是个好办法

Answer 3

正常的话，分手后都会难受一段时间，首先的话，我认为为了更快的使的从这种悲伤的情绪中走出来。你可以多和自己的亲朋好友见见面，聚聚又会。逛逛街，这样可以释放自己内心悲伤的情绪，让自己快乐起来，而且这样也能让自己充实起来

Answer 4

分手后心里十分敏感，对平常很在意的物品不太在乎，这个时候就需要找朋友倾诉，尤其是闺蜜，可以跟她一边喝酒一边倾吐，或者可以疯狂的玩游戏分散注意力，玩它个三天三夜直到自己累翻了，醒来后发现分手也不过是一件基本的事情。

Answer 5

分手后难受是正常的毕竟之前有感情，太难受的话自己要发泄出来不要憋在心里不然会憋坏自己，可以大哭一场，或者找朋友倾诉，也可以自己喝点酒借酒消愁，逛逛街买点自己喜欢很久却一直没有买的东西，跑步健身听听轻音乐转移注意力都可以