Question

没有喝很多水，但总想上厕所，是为什么呢？

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Answer 1

所以自然也不会有那么快就有了解小便的意思。不仅如此，即使是一个人的代谢很好，要想上厕所解小便，其实也是需要一个过程的。所以，当自己喝了很多水，或者刚刚喝水就想上厕所，一定要注意了，看看自己是否真的代谢出了什么问题。

寒冷的环境下，体内自动会保持一定的热量，因此这时候皮肤就会开始收缩，出汗量也就变少了，同时根据热胀冷缩的原因，膀胱也会自动收缩，因此排尿次数也就随之上升，特别是饮用冰水时，排尿速度也会加快。

当然，如果长期出现尿频、尿急的现象，建议还是要到医院做进一步的检查，以防疾病的出现！

短时间饮用大量清水后，会降低血浆的晶体渗透压，从而使得下丘脑神经垂体分泌的ADH（抗利尿激素）减少，肾小管远端小管调节性重吸收减少，尿量增多。这就是俗称的：水利尿

所以这种情况的核心在于：

• 不要短时间大量饮用清水
• 可以在水中加入一点点糖或者盐，血浆晶体渗透压不改变太多，就不会减少ADH的分泌。

过程是这样的：

饮水→胃吸收水分→体内渗透压发生变化→抗利尿激素ADH调节→肾脏排出水分增多→多尿！

一般来讲，大量排尿发生在饮水后的一个小时左右。所以，大多数人感觉饮水后排尿都是正常的。（比如说苦逼的我在下班前喝了一杯水，堵在路上欲哭无泪）

人体和水之间是有一个压力值的，由于你之前喝水少，所以压力点偏高，导致你现在一喝水就想上厕所，就是说身体习惯了之前的储水量，现在突然增多导致身体没有适应过来，但是人体每天摄水量是有标准的，只有达到某个量才算正常，所以说还是要多喝水。还看到有人说如果是因为前期缺水导致频繁如厕的话，那么每天饮水量超过1500毫升吧好像是，反而会缓解尿频现象。

Answer 2

有可能是前列腺炎或者是有其他的炎症，可以观察下自己有没有不舒服的状态，如果有的话一定要及时看医生去做个检查妥当。

Answer 3

这种情况可以考虑为尿频，也可能是泌尿系感染，建议可以到医院做尿常规检查，查明原因，并谨遵医嘱来用药。

Answer 4

有可能是因为内脏下垂压迫到膀胱，其实膀胱就像一个气球一样，内脏下垂压迫到膀胱的话，它的储存量就会变小，所以会经常有想排尿的感觉

Answer 5

出现这样的情况很有可能是尿路感染或者是自己上火了，还有就是处于一个非常紧张的状态，也会有这样的表现。