羊肉驱寒的原因

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匿名用户
2021-05-17
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羊肉驱寒的原因:
由于冬天人体的阳气潜藏于体内,很容易出现手脚冰冷、气血循环不畅的现象,而羊肉具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既可以抵御风寒,又可以滋补身体,这也就是冬天吃羊肉的好处了。羊肉的脂肪、胆固醇含量少,且富含蛋白质和维生素以及微量元素,而且羊肉热量比其它畜肉都高,寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。
为情画上句号ce
2021-05-16 · 超过37用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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材料:当归3钱、生姜4-5钱、黄耆4钱、羊肉块300公克(带骨则为500公克)、盐适量。
做法:
1.生姜洗净切片备用。
2.取一大锅放入1000c.c水量,接着放入姜片、当归、黄耆、羊肉。
3.放入电锅以外锅2杯水(每杯约250c.c)的时间蒸煮至电锅跳起。
4.取出后依个人口味加入适量盐调味即可食用。
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