
龙利鱼的吃法都有哪些,怎样做才能鲜香美味?
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼是一道鱼肉鲜嫩,粉丝爽滑,蒜香十足、风味独特的营养蒸菜。龙利鱼作为优质海洋鱼类,脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
龙利鱼肉质细嫩,没有鱼刺吃着可美味啦,这样的鱼肉不用来做粉丝鱼,简直是对不起它。今天要制作的就是这道蒜蓉粉丝龙利鱼,制作非常的简单,主要是将其蒸熟,然后放上喜欢的酱料,混合均匀,就可以吃啦。
准备需要的食材:龙利鱼或巴沙鱼250克,粉丝1把,大蒜4瓣,金针菇适量,小米椒3个。
步骤一:将龙利鱼切块,加入适量胡椒粉,1勺料酒,半勺生抽,1丢丢盐、1小勺淀粉腌制10分钟,粉丝放冷水里泡软即可。金针菇洗净备用。
步骤二:大蒜切沫,加入3勺蒸鱼鼓油,1勺生抽,1勺蚝油、1勺食用油,搅拌均匀成蒜蓉汁。
步骤三:盘子里铺上粉丝,在铺上金针菇,淋上一半的蒜蓉汁,在铺上龙利鱼,淋上另外的蒜蓉汁。
步骤四:蒸锅中水开后,放上龙利鱼隔水大火蒸10分钟。撒葱花和小米椒,另外起锅热适量油,浇在鱼肉上即可。
超级鲜嫩好吃,吃了会上瘾,粉丝金针菇也超入味的,喜欢吃龙利鱼,赶紧试试这样的做法吧,鲜香可口,十足的好吃呢。
龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。历来为我国沿海广大消费者待客的上等佳品,深受广大消费者青睐,活鱼价格很高。
龙利鱼肉质细嫩营养丰富,肉多刺少,肉质好的没话说,鲜香好吃没有鱼腥味。不需要特别的处理,一样的可以制作出美味的香酥龙利鱼,喜欢吃龙利鱼可以这样试试哦,味道超级棒的。
特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,香煎来吃味道真是棒极了。
准备需要的食材:龙利鱼一块、鸡蛋两个、蚝油少许、料酒少许、淀粉适量、面包糠适量、盐一小撮、白胡椒粉少许。
步骤一:龙利鱼洗净切条,用厨房纸吸干水份,加入少许蚝油、白胡椒粉、料酒、,一小撮盐,记住是一小撮盐,淡一点可以沾番茄酱吃,做咸了就没救了。
步骤二:拌匀腌制30分钟,然后放淀粉抓匀,取一条鱼块沾下蛋液。再裹上面包糠,面包糠买"百利"的,比较好吃。
步骤三:放入空气炸锅,刷一层油,180度10分钟,中途无需翻面,如果没有空气炸锅。用色拉油正常炸至金黄就可以了,捞出过后用吸油纸吸一下油就可以了。
这样就出锅咯,简单吧,肉很嫩,又没鱼刺,简直就是小朋友的最爱。老人们的福音,没有鱼刺,让人吃着放心,香酥出来味道可棒啦。一大块鱼肉蘸番茄酱或者是辣椒面,味道与众不同哟。