缓解老年性听力损失下降应注意什么?
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第一、保持合理饮食习惯:人上了岁数之后,新陈代谢慢慢减弱,如果在饮食上不注意,经常吃高脂肪高热量食物,这样就会导致动脉硬化,从而发生内耳缺血,引起老年性耳聋。要想预防这种疾病,一定要保持合理饮食习惯,保持清淡的饮食。
第二、用科学的方法挖耳朵:对于老年人来说,如果在挖耳时,如果不小心很容易碰伤耳道引起发炎和感染,从而就会引起老年性耳聋。所以在挖耳朵时,一定要讲究正确的方法。
第三、改掉自己不好的习惯:要想降低老年性耳聋的发生几率,一定要改掉自己不好的习惯,首先要戒烟、戒酒。因为烟酒里面有很多的有毒物质,对听神经的伤害是非常大的。
第四、保持良好心情:好的心情对预防老年性耳聋,起着非常重要的作用,所以平时要格外注意。
老年性耳聋是一个比较复杂疾病,大多数发生这种疾病,除了不正确的生活方式之外,发生高血压、高血脂、冠心病、糖尿病,也会导致老年性耳聋现象发生。所以要想预防老年性耳聋,一定要积极治疗原发性疾病,才能更好的避免疾病的困扰。
第二、用科学的方法挖耳朵:对于老年人来说,如果在挖耳时,如果不小心很容易碰伤耳道引起发炎和感染,从而就会引起老年性耳聋。所以在挖耳朵时,一定要讲究正确的方法。
第三、改掉自己不好的习惯:要想降低老年性耳聋的发生几率,一定要改掉自己不好的习惯,首先要戒烟、戒酒。因为烟酒里面有很多的有毒物质,对听神经的伤害是非常大的。
第四、保持良好心情:好的心情对预防老年性耳聋,起着非常重要的作用,所以平时要格外注意。
老年性耳聋是一个比较复杂疾病,大多数发生这种疾病,除了不正确的生活方式之外,发生高血压、高血脂、冠心病、糖尿病,也会导致老年性耳聋现象发生。所以要想预防老年性耳聋,一定要积极治疗原发性疾病,才能更好的避免疾病的困扰。
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一般来说老年性耳聋没什么特效的办法,出了佩戴助听器外还可以口服一些营养神经性的药物,来达到和控制进一步严重耳聋的目的。
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虽然老年人听力损失是普遍性的,其主要原因是听觉通路的退化,但其他耳部慢性感染性疾病等也都会引起老年人的听力损失,不良的生活习惯,三高等疾病也是引起老年性听力损失的高危因素。想减缓老年性聋一定要做好预防措施,例如减少噪声暴露,戒烟戒酒,耳毒性药物的合理利用,如果存在听力下降了一定要及时干预,包括佩戴助听器,康复训练等措施,防止进一步的听力残疾。
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