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患者仰卧位，局部麻醉，腋窝处垫上棉垫衣物东西，左脚足跟放于左腋下，靠主胸壁，双手握住患者前臂外展位牵拉，足跟顶住反向牵拉，牵引时要持续，用力均匀，牵引一段时间后放松肩部，内收内旋上肢，肱骨头滑入肩胛盂内，能听到弹响声音或弹跳，说明复位成功。最好找骨科医生去做，有一定风险。
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