缺氧的症状有哪些？有什么危害呢？
引言：氧气是我们日常生活中不可缺少的东西，一旦身体出现缺氧情况，就会出现很多疾病。然而缺氧在生活中很常见，大部分人都有被缺氧这个问题所困扰。今天小编带大家一起来了解一下，缺氧的症状有哪些？都有什么危害？
一、什么是缺氧？
缺氧主要是指因为组织氧气供给不足，而导致组织的功能代谢结构发生异样变化的病理过程。并且缺氧是临床疾病中最常见的一类病理过程。脑、心脏等部位缺氧，是导致人体死亡的重要原因。缺氧主要就是指缺少内源氧，内源氧也就是与细胞结合的氧气。
二、缺氧的症状有哪些？
人体都是通过呼吸来将氧气送到血液中，一旦血液中没有足够的氧气，人类就会疲劳，而且如果身体缺氧的话，会导致大脑供氧不足，长此以往就会导致人们记忆力衰退，思维能力下降。并且在缺氧状态下，皮肤组织也会没有光泽，会十分暗沉。当身体某关节部位出现疼痛感的时候，也可能是缺氧的症状，因为当身体在缺氧时会导致周围的钠，钾与细胞打破平衡，导致身体内的矿物质元素在体内沉积，诱发关节的疼痛。
三、缺氧有什么危害？
缺氧会危害心脏，因为心脏一旦供氧不足，就会出现心肌缺氧的情况。最典型的症状就是胸闷，这种情况长期发生的话，会导致心脏病。并且缺氧还会导致人们失眠，有的人会说失眠只是因为精神过度紧张导致，但其实是脑部一直处于紧绷的状态，所以它最终的凶手就是大脑缺氧。身体缺氧还会导致患高血压，因为当身体缺氧时，身体就会产生一些机体反应来增加血液的供应量，这样一来就会造成高血压症状。
身体随着缺氧的加重，就容易产生意识模糊，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔散大，昏迷；严重的甚至导致呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡。
正常人偶尔也会出现缺氧症状。
因为人体对短时间的缺氧是有一定的耐受力的，所以偶尔出现缺氧症状并不可怕，但是对于缺氧症状的频繁出现却要提高警惕，因为氧是我们人体生命活动不可缺少的元素，长期处于缺氧状态的人首先免疫力降低，易感冒、运动耐力下降。
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扩展资料：
氧气是维持生命活动最基本的条件，具有保持头脑清醒，增强记忆力，促进血液循环，预防动脉硬化，改善脑功能，调节血压，提高心肺功能，促进新陈代谢，提高免疫力等。一旦氧供应不足或障碍，就可导致一系列病理变化，而且人对缺氧的耐受性很小。
轻度的缺氧就可使大脑受到影响，出现嗜睡、困乏、胸闷、气短、反应迟钝等症状。如果大脑长期缺氧免疫力就会下降。冬季是人体最易缺氧的时期，本来冬季是人体最容易缺氧的时期，因为寒冷的刺激就可使气管、血管、发生程度不等的的痉挛，影响人体氧供，如果冬季不勤开窗，不做户外活动，不吸新鲜空气，就可使缺氧程度加重而明显影响健康。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/缺氧症状"target="_blank"title="百度百科--缺氧症状">百度百科--缺氧症状
参考资料来源：/health.ifeng.com/c/7iblaPLlish"target="_blank"title="凤凰网--冬季室内缺氧，小心影响健康">凤凰网--冬季室内缺氧，小心影响健康
