Question

小孩子经常不午睡，是不是会影响身高发育？

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Answer 1

每年过了五一长假，不管是上班族还是中小学生，大家的作息时间就会有所调整，中午会多了午休的时间。多下来的这个时间，肯定就是让大家在家里午睡了，上班族们非常的开心，会利用这段时间恢复一下自己的精力。而对于孩子们来说，他们对于睡午觉似乎都有些排斥，明明不瞌睡，为什么还要被爸爸妈妈呵斥着躺在床上强迫自己入睡呢？

闺蜜家的儿子今年上一年级，这个小伙子精力非常的旺盛，每天早上七八点起了床，就一下不停的直到晚上十点钟，中午一家人都休息了，他还在家里闹的翻天覆地。之前在幼儿园的时候，老师也因为这个问题给家长提出意见，现在孩子上一年级了，妈妈就开始强迫孩子中午必须睡午觉。但是他翻来覆去的睡不着，就偷偷的做着小动作，妈妈在的时候，装着闭起眼睛，等妈妈走了就自己偷偷的起来玩耍。

后来有一次被妈妈发现了，也因此被暴揍一顿，从此之后，午睡时间只能乖乖的上床睡觉。看到儿子听话了，闺蜜也非常的开心，不过随着时间慢慢的推移，她却发现有些异样之处。原来在班里他的儿子几乎是鹤立鸡群，但是现在身体的发育似乎有些停滞了。看到别人家的孩子一个劲的猛蹿个，闺蜜也有些着急了，赶快带着孩子去医院检查。医生了解了他们家的生活习惯之后，不禁摇摇头说闺蜜的强迫午睡太无知了。正是因为她让孩子每天午睡，才导致阻碍了身体的发育。

闺蜜得到了这样的答复，顿时目瞪口呆。

让孩子午睡，本身是为了儿子好呀，怎么现在自己却成了罪魁祸首了呢？而且这样的后果也让人接受不了，影响了孩子的生长发育，这不是毁了他的一辈子吗？

这种逼迫式的睡午觉，为什么起不到应有的作用呢？

孩子不愿意午睡，被妈妈逼迫着，会影响他的大脑适应度。

本来午睡是为了缓解一个上午紧张的学习和工作情绪，但是对于精力旺盛的孩子们来说，他们的神经非常兴奋，完全没有放松，如果强迫着入睡，即便能够睡着，也是处于浑浑噩噩的状态。这样睡了一觉起来之后，不但没有神清气爽，非常舒服的感觉反而让大脑不适应。下午上课也不能集中精力，会需要很长一段时间才能慢慢的缓过来。

说了这么多，就是要告诉爸爸妈妈们，能够好好地睡个午觉，这肯定是个好习惯，尤其是对于上了年纪的人来说，能够补充自己的精力，让工作更顺心。但是放在孩子身上，大家就要多考虑了，要根据自己家的孩子实际情况去安排，千万不要做一个暴力的父母，不要去逼迫孩子。

Answer 2

睡眠状态下生长激素会大量产生，但是如果在晚睡质量很好的情况下，这样对身高是不影响的。

Answer 3

不会影响身高发育，因为对于小孩子来说，只要在自己想睡的时候睡觉能够睡足时间，那么身高发育应该不会太影响，最重要的是晚上一定要睡觉。

Answer 4

孩子经常不午睡的话肯定会影响这个发育，每天让孩子睡一个小时，这样能够让孩子得到很好的休息，那么身体会长得非常的结实，代谢也会非常的好。