Question

耳鸣应该如何预防？

耳鸣应该如何预防？

Answer 1

预防耳鸣应该从日常的生活点滴做起，包括尽量避免接触噪声，药物以及中耳疾病感染。包括日常的一些不良生活习惯以及饮食方面。不要过度的抽烟喝酒以及吃一些垃圾食品，如果耳部不适要及时做好预防工作，要
病情分析：在日常生活中尽量避免接触过于太大以及嘈杂的声音的接触，耳道里面进去水也不要用力的抠耳朵或者是抠鼻涕。防止鼓膜穿孔以及耳部感染，做到饮食的合理规范，不要吃一些辛辣上火的食物以及禁止吸烟喝酒，保持一个良好的心情，以及一个良好的作息习惯。

Answer 2

1、劳逸结合；
2、保证充足睡眠；
3、适当锻炼，避免过度；
4、注意调节自身情绪，出现焦虑、急躁、抑郁等情绪，需正规医院心理科进行诊治；
5、减少在噪声中暴露；佩戴耳机时间不要超过60分钟，音量不要超过最大调节范围的60%；
6、避免使用耳毒性药物，使用药物时注意阅读说明书；
7、部分耳鸣由内分泌失调引起，需到专科治疗。

Answer 3

1、外耳、中耳疾病造成的耳鸣如外耳道，外耳道耵聍或外耳道异物引起来的耳鸣，通过检查，就可以把耵聍取出，把异物取出，耳鸣就可以消失。如果是中耳炎，如分泌性中耳炎，耳朵发堵、发闷，耳鸣、听力下降针对分泌性中耳炎来治疗，通过滴鼻子，还有用中药来治疗，中耳炎好了以后耳鸣就可以消失，这些都可以痊愈。还有化脓性中耳炎引起耳鸣，如鼓膜穿孔，耳朵流脓，就针对中耳炎症消炎治疗，中耳炎好了以后，大多数耳鸣也能好；
2、耳蜗和听神经引起来的耳鸣，如突发性耳鸣和听力下降，这种通过扩血管、改善微循环治疗，如急性期可以静点前列地尔注射液或银杏叶提取物，一般用1-2周或吃甲钴胺，营养神经改善微循环，这个突发性、急性的，通过治疗大多数也能好，但是也有个别人或者遗留耳鸣。还有梅尼埃病引起的耳鸣，这种通过中药的方式治疗，大多数能够缓解；
3、噪音引起的耳鸣，就是不能再接触噪音，如果再接触噪音可以加重耳鸣，如药物中毒性，还有老年性、噪音性、病程长的耳鸣，病程长持续性耳鸣。一般可以口服药物，如口服扩血管、改善微循环的药，如银杏叶片，还有甲钴胺片或中药，用愈风宁心滴丸，这些都可以改善微循环，对耳鸣治疗有帮助；

Answer 4

预防耳鸣应注意以下方面：
1、劳逸结合；
2、保证充足睡眠；
3、适当锻炼，避免过度；
4、注意调节自身情绪，出现焦虑、急躁、抑郁等情绪，需正规医院心理专科进行诊治；
5、减少在噪声中暴露；佩戴耳机时间不要超过60分钟，音量不要超过最大调节范围的60%；
6、避免使用耳毒性药物，使用药物时注意阅读说明书；
7、部分耳鸣由内分泌失调引起，需到专科治疗。

Answer 5

避免听力的损伤，才能有效的预防耳鸣。

1.突发性耳聋要及时治疗，防止听力下降不能恢复而导致伴随着耳鸣也难以恢复。

2.要避免噪音接触，包括爆震性的噪音，也就是比较大的噪音。

3.避免噪音的持续性接触，时间接触越久，越容易导致听神经功能受损，而出现耳鸣状态。

4.耳鸣还要注意避免使用耳毒性药物，比如庆大霉素、链霉素、卡那霉素以及抗真菌药等，对于听神经功能都有一定的损伤，也是要尽量的避免。

5.如果发现耳鸣，一定要及时的检查和治疗，防止耳鸣持续，对于耳鸣的预防，也都是有很大意义。