Question

冬天儿童喝什么预防感冒

Answer 1

冬季是流感高发季节，孩子的抗病力较差，所以很容易会患上感冒，家长可以通过饮食方法帮助孩子预防感冒，很多食物都有预防感冒的作用，如水果蔬菜、生姜大蒜、辣椒、羊肉、洋葱等等，家长经常让孩子吃哪数这些食物可宏宏以减少患上感冒的几率。

孩子的抗病力较差，流感爆发期间很容易就会患上感冒，特别是冬季，活动量减少，孩子的免疫力会更低下，如果感冒也比较难治愈，父母要积极帮助孩子预蔽缓册防感冒，通过饮食来增强孩子抵抗感冒的能力是很有效的

Answer 2

橙子开胃消食，理气前返档化痰，它的维生素世判C高，一个中等个头的橙子，就能满足一个成年人一天的维生素C需求。人体补充维生素C可是预防感冒的关键所在，冬天更要注意防寒保暖预防感冒。
今天分享一道橙香酸奶蛋糕，味道清新，橙香四溢，补充维生素，预防感慧乱冒，孩子吃完还想吃！

Answer 3

冬天儿童注意保暖，吃点新鲜水果，多吃蛋类、瘦肉类、豆制类食物，多喝两杯白开水，预防病毒性感冒。