Question

维生素E的功效和作用是怎样的？用维生素E擦脸有什么好处呢？

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Answer 1

维生素E具有很强的抗氧化作用，因此是人体重要的营养素之一。我们常说抗氧化可以消除自由基，但是很少有朋友真正理解什么是自由基。其实说到底，自由基是含有非共享电子的分子，能量高，能与氧结合形成活性氧，具有很强的氧化性，会通过氧化反应损伤细胞。抗氧化剂如维生素E的作用是通过抵抗自由基产生的活性氧的氧化来保护细胞免受损伤。所以从生理功能来看，维生素E确实有抗氧化和清除自由基的作用。

维生素E是对人体有益的维生素成分，当然有可能使用更合适的维生素E产品进行护肤。频繁使用维生素E到擦脸也是可行的，其功效更明显。维生素E擦脸的具体功能包括：

1.恢复皮肤弹性

适当使用维生素E至擦脸可以很好的恢复皮肤弹性，促进皮肤嫩度，帮助人们补充功效的皮肤水分，从而使皮肤恢复到更年轻的状态。产生这种效果的主要原因是维生素E可以有效减少血管壁上脂质过氧化物的积累，从而更好的改善血管的健康状况，促进血管内凝血功能恢复正常，达到更好的增强血液循环的效果。所以能有效对抗自由基，从而更好地帮助人们保护皮肤，达到抗氧化的效果，真正帮助人们恢复青春活力。

2.防晒

维生素也有一定量的防晒功效，这是因为维生素E可以达到很好的抗紫外线和保护皮肤的效果，从而有效减少皮肤因接触空气而产生的氧自由基，从而达到很好的防晒效果。而且可以防止皮肤老化、晒伤、红斑等因光线过强引起的症状。如果已经发生晒伤，皮肤出现血丝、红斑等症状，适当使用维生素E可以达到更好的镇静皮肤、缓解晒伤症状的效果。

3.滋润皮肤

维生素E还能对皮肤起到很好的保湿作用，功效能有效帮助人体补充维生素成分，促进皮肤健康发育，从而为皮肤提供更好的自然保护屏障，促进皮肤变得湿润，使人拥有更好的皮肤状态。

4、痘印

维生素E能有效促进皮肤新陈代谢，从而促进黑色素沉淀消退，去除痘印。

Answer 2

维生素e是一种脂溶性维生素，主要功能是抗氧化作用。具有美容养颜，可以增加皮肤弹性，延缓衰老的功效。维生素e还具有降血脂作用，可软化血管，防止多种心血管疾病，可以提高人体免疫力和抵抗力。
平时可以多选择含维生素e的食物，如核桃、蛋黄、大豆、苹果，新鲜的蔬菜等。养成良好的饮食习惯，禁止暴饮暴食，每天进行适当的运动。

维生素E涂脸上有一定的抗氧化作用。
维生素E是皮肤可以吸收的脂溶性维生素, 维生素E有强大的抗氧化作用, 它能维持酶的活性, 减少和防止不饱和脂肪酸的氧化, 扩张血管, 增加血流量, 促进血液循环, 增加毛细血管的抵抗力, 清除氧自由基，防止过氧化物的形成。维生素E涂脸也可以起到保湿、抗氧化、抑制黑色素、延缓衰老、预防皱纹、祛斑美容等作用。但是维生素E油剂含有大量油脂，油性皮肤使用可能会引起毛孔堵塞，诱发痤疮，因此建议使用含维生素E的正规护肤品

Answer 3

维生素E具有抗氧化的作用，能够润肤、止痒、止痛。生素E涂在脸上可以淡化痘印、除皱，滋养皮肤，防止干燥的作用。

Answer 4

维生素e对防止皮肤老化具有一定的治疗作用，同时具有美容养颜、延缓衰老、淡化色斑的功效。还有抗氧化的作用，可以有效防止紫外线对皮肤的伤害，保持皮肤的弹性。同时维生素e可以促进肌肤的新陈代谢，改善血液循环，防止黑色素的沉淀