7天减肥20斤
我16岁，身高1.6多，体重118斤，任何节食的方法都好，只要有效！！！我不要网上复制别人的，我要有效的...
我16岁，身高1.6多，体重118斤，任何节食的方法都好，只要有效！！！
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10个回答
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鸡蛋牛奶，每天只吃这个，三天，然后喝些蜂蜜水滋润肠胃。
还有七日瘦身汤，网上很好找的。
但是你在发育阶段，强烈建议用运动的方法，并且不要追求骨感，可以在20岁以后再考虑骨感美。
不要等到想生宝宝了，医生说要长十斤。
自己觉得好就行！
还有七日瘦身汤，网上很好找的。
但是你在发育阶段，强烈建议用运动的方法，并且不要追求骨感，可以在20岁以后再考虑骨感美。
不要等到想生宝宝了，医生说要长十斤。
自己觉得好就行！
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你好，如果单是减重量节食就行了，但这是很不健康的，而且大多减得是水分只有很少的肥肉，所以还是推荐运动减肥！建议你可以控制饮食在加上每天的锻炼，长期坚持下来会有效果的。多走，少坐。参考下“祁涵~心路”吧!
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7天减肥20斤?如果真的有方法的话...很多人就应该都成功了...
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找死你就去吧~况且你根本在合理范围之内~！
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只有割肉了
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