Question

备孕注意什么，怎么可以生女孩？

Answer 1

备孕期间要注意什么

处于备孕期的妈妈们应该都知道，良好的备孕工作有助于增加成功的怀孕的可能性，但是很多女性都不知道在备孕期间应该注意什么，今天我们就来看一下备孕期间要注意什么？

劳逸结合是备孕期间非常需要女性们去注意的一个点，备孕期间的女性需要保证每天都有充足优质的睡眠，优质的睡眠可以大大的提高排出卵子的质量。而且睡眠还要做到有规律，千万不能够经常性的熬夜加班，不然对身体不好，也很影响受孕。过度劳累，心情抑郁等都会造成对身体造成一定的伤害。

备孕期间的女性注意听从医嘱，服用叶酸，叶酸是一种可以在妈妈怀孕以后降低肚子里的宝宝是畸形儿的可能性的药物，而且服用叶酸对于女性补充其他营养物质也有一定的帮助，所以服用叶酸是非常重要的一个点，备孕的女性一定不能够忘记。

但是，需要知道的是备孕的女性不能够随意的服用叶酸，具体的用药是应当参考医嘱。还有，适量的运动也是非常重要的，而且饮食上也要注意，备孕的女性一定要做到的就是少喝饮料，少吃垃圾食品，健康饮食。

Answer 2

1、女性可多吃酸性食物

要想提高生女孩的几率，女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。常见的酸性食物有：

强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼

中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉

弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、女性可多吃富含钙、镁的食物

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

3、男性可多吃碱性食物

豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐

青菜：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带

水果：香蕉、西瓜、枇杷等

Answer 3

想生女孩，夫妻双方应从计划怀孕的一年前开始调整饮食，这样生女孩的几率比较高。想生女孩吃什么？想生女孩的女性可以适量多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等酸性食物，男性则多吃一些蔬菜、水果等碱性食物。值得注意的是，备孕饮食不仅要营养丰富，更要均衡全面，切忌单一饮食。

1、女性多吃酸性食物

弱酸性食物：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

中度酸性食物：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

强酸性食物：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2、男性多吃碱性食物

弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

中度碱性食物：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性食物：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

Answer 4

所谓的秘方啥的都是忽悠人的，目前主流科学承认唯一能保证生男生女的方式就是人工受孕没有之一我们大家都懂的。

Answer 5

备孕注意什么？怎么可以生女孩儿？想要生女孩，备孕期间多食用一些酸性的食物，这样生女孩的几率就比较大