如果婚后发现跟伴侣三观不合,首先需要做一件重要的事情就是评估你们不合到什么程度,可以从三个方面进行评估:
一、价值观的差异程度
价值观就是你们认为什么是有价值的。比如妻子认为婚姻中家庭关系的好坏是最重要的,而丈夫认为家庭的财力社会地位是最重要的。
价值观不同,关注点就不同,使劲儿的方向也不同。各自站在自己角度看问题,都觉得自己是无比正确的,而对方是个糊涂蛋。观点不同,误解不断,冲突反复发生,感情越来越差,心也越来越远。
二、看人生观的差异程度
有的人是发展性思维,他就认为问题通过努力可以解决,人生通过进步可以提升,他拥有正面积极的人生态度。而有些人是固定性思维,他认为问题很难解决,人生是命运的安排,想改变不可能,他人生的态度就是负面消极的。
三、要看世界观的差异程度
有的人认为自己的态度决定了外界的态度,认可人际关系的黄金法则,相信我希望别人怎么对我,我就要怎么对待别人。自己是有主动权的。
而有些人认为外界决定了自己的人生,别人怎么对待自己不由自己决定,而是由对方决定。自己是完全被动的。
三观还会影响一个人的人际关系互动模式、沟通模式和金钱观、教育观等。比如有对夫妻,妻子的父母是高级知识分子,家庭是中产阶层,经济条件很好。他们看重的是生活的品质,金钱观就是要买高质量的东西,多花点钱没关系。丈夫的父母是工人和家庭主妇,经济条件不好,他们看重的是节俭,买东西看重的是便宜。这对夫妻结婚后主要吵架的内容就是妻子花钱多,丈夫接受不了很生气,妻子说:每次去超市的结果就是灾难。彼此家庭也因为这个问题互相看不起。被同类问题反复折磨了4年,感情消耗殆尽,他们忍无可忍离婚了。
老话讲找对象要门当户对,其实主要说的就是三观的差异不要太大,否则结婚后生活在一起,彼此之间的不认同比比皆是,处处不顺眼,互相看不上,吵架就成了家常便饭,而且还会引发2个原生家庭的战争。
经过三观差异大小的评估,如果差异程度是中度以下的,(如果你不知道怎么区分程度,可以找专业咨询师帮助),你们的婚姻是有救的,问题是可以调和的。具体怎么做呢?就是要求同存异。怎么才能达成求同存异呢?
要做3件事:
1、全面深入的互相了解,包括成长经历、跟父母的关系模式、内心的需求,自身的优势和弱点、有什么喜好等等。伴侣都渴望能互相理解和包容,但很多人不知道为什么他们做不到,原因就是没有做到先互相了解。了解是理解和包容的必要前提条件。比如你把帽子放在公园的长椅上,有个人走过来一屁股坐在你的帽子上,你会很生气。但当你知道他是个盲人后,还会生气吗?你不但不会生气还可能很同情他。
所以请大家记住:你们之间90%的冲突和误解,都是因为互相之间没有深入全面的彼此了解。如果做好这一点,你们互相的理解包容度和亲密度至少会提升50%,爱的感觉能增加至少3倍。
2、站在双方的角度思考问题。我们都渴望在婚姻中实现双赢,达到双赢的前提就是有换位思考的能力。人的本能是主观,是自我中心的,所以这个能力其实是违背人性本能的。那么就必须通过修炼才能具备这个能力。
高情商不是天生的,是后天练出来的。如果不知道怎么练,可以找我用心理学的方法帮你。
3、学会高情商建设性沟通模式。我常说会说话婚姻问题可以减少60%。
夫妻之间怎么沟通才能越说越亲密,才能有效地解决问题呢?
有这么4个步骤:
(1)先共情对方,想想对方的感受、想法和愿望,然后告诉他你能明白他的不容易,你也愿意满足他的愿望。
(2)你可以说说自己的感受、想法和愿望,也说说自己的不容易,让对方能明白。
(3)说说你对问题的分析和担忧。
(4)邀请他跟你一起商量如何解决问题,让你们大家都能受益。
整个过程要注意3点:1、允许一个人把话说完,另一个人不打断对方。2、互相不指责、不否定、不评价。3、先说感性的内容,表达情绪,再讨论理性的内容,分析解决问题。
如果你能在婚姻中用我说的这几个方法,就能有效地实现求同存异,获得美满和谐的幸福婚姻。
那么如果评估下来你们三观的差异是重度的,我建议不要再徒劳的努力,真的不合适,最明智的做法是友善的说再见,平和的分手,给彼此再次获得幸福的机会。
如果婚后发现跟伴侣三观不合,首先需要做一件重要的事情就是评估你们不合到什么程度。怎么评估呢?
首先要看看你们价值观的差异程度怎样?价值观就是你们认为什么是有价值的。比如妻子认为婚姻中家庭关系的好坏是最重要的,而丈夫认为家庭的财力社会地位是最重要的。价值观不同,关注点就不同,使劲儿的方向也不同。各自站在自己角度看问题,都觉得自己是无比正确的,而对方是个糊涂蛋。观点不同,误解不断,冲突反复发生,感情越来越差,心也越来越远。