3天头发长10厘米秘诀是什么？
头发的生长有一定的周期，一般正常人的头发每天大概生长0.27-0.4毫米，一个月大概生长一厘米到两厘米左右，只能通过接发或戴假发让头发快速的变长，所以要在三天内让头发生长十厘米是不可能的事情，不要随便的详细一些可以快速让头发变长的偏方或广告，以免对头皮以及头发造成伤害。
其实正常情况下人们的头发生长速度是固定的，基本每天头发生长速度会固定在0.3mm，这个速度当下肉眼是无法看出的，这样算下来一周头发也才能长出2-3mm而已，一个月头发平均能长出1厘米左右，除非这中间有些特别的因素可能会让头发长快或者变慢。
头发的日常养护
拥有乌黑秀发的基本保养程序非常简单，只要你遵守下列所示的头发保养方法，就可以慢慢地将头发状况调整回来。
1、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。
2、正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成分，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。
头发三天内不可能长10厘米。
头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也是不同的。不患有各种脱发疾病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左右。夏季头发的生长速度会比冬季快一些。
人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。
扩展资料：
一、按摩的方法被确认能有效促进身体以及皮下血液循环，长期按摩会有效的。
做法：每次洗头后可以配合一定的护发精华，然后用指腹慢慢按摩头皮，既能促及血液循环加速对头发的供给，又能防止掉发脱发等危及。
功效：促进头皮上的血液循环，增加氧气和营养对头发的供养，实际上就是促进头发快速生长的目的。
二、缩短睡眠时间能帮助头发长得快
做法：在晚上10点到凌晨2点之间保持睡眠状态，其余时间可以适当减少一些睡眠。
功效：据说是因为人们不睡觉清醒着，所以头皮、头发也会因为人们一直保持活动的状态而活跃从而长得快。
参考资料：百度百科-头发
要休息好，建议多吃水果蔬菜，补充维生素，少吃辛辣等刺激性食物，还有遗传因素也很大，要放松心情，不要熬夜，少吃油腻性食物。
好吧
