Question

有人在吃燕窝吗？燕窝好不好？

Answer 1

因人而异

Answer 2

纯粹的炒作，和保健品性质一样，没有任何价值，不必当真。

Answer 3

瘦的人就可以吃燕窝 ，燕窝好吃 ，吃起来甜甜的 ，但是也有点腥味 ，用热水泡喝 还是可以的 .

Answer 4

燕窝很好，营养丰富，美容养颜，补肺润肺。燕窝富含唾液酸、各种矿物质、胶原蛋白等，唾液酸能修复肺部受损细胞，逐渐将肺部积聚的毒素排出，达到补肺润肺的功效。

Answer 5

吃燕窝具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳的好处。
养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；益气使血液循环良好，精神饱满；补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力。燕窝味甘，性平，归肺、胃、肾经。燕窝可补益养阴，润燥止咳，常用于辅助治疗久病虚损所致的气虚体弱；养阴润肺，可用于辅助治疗肺痨咳嗽所致的痰喘、咯血；益气补中，可用于辅助治疗因脾肾虚寒导致的水肿、小便频数、遗精等症。
现代医学研究发现，燕窝中含有多种对人体有益的化学成分，包括水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾、氨基酸 (赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)、激素、表皮生长因子等。燕窝独特的蛋白质成分、生物活性分子，可促进人体生长发育、病后复原，对美容养颜、延缓衰老等有一定帮助。此外，燕窝对增强人体抵抗力有益，食用燕窝有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。
需要注意的是，本品在食用时，应注意肺胃虚寒、痰湿停滞、感受表邪的患者忌用；儿童慎用。